KTX 첫차 및 막차 다녀온 빡신 부산 당일치기 여행(태종대, 국제시장, 자갈치시장, 감천문화마을)
안녕하세요 달향입니다 간만에 엄청 빡시게 부산을 당일일치기로 다녀왔답니다
서울역 KTX 첫차를 타고 부산에서 KTX 막차를 타고 다녀온 여행인데요 엄청 알차게 준비해서 ^^녹초가 되서 돌아왔답니다 달향이 생각해도 어마무시한 강행군이였답니다
5월 연휴 석가탄신일 전날 다녀왔는데요 다음날 아주 몸이 천근만근이라 집에서 딥슬하고 하루를 보내버렸답니다 ^^;;;
먼저 간략하게 부산 당알치기 여행 코스를 잡은것 부터 보여드릴께요
달향의 KTX 부산 당일치기 여행 코스
1번 루트 자갈치시장 > 국제시장 ＞ 감천벽화마을 ＞ 태종대 > 다리집 > 달맞이 고개 > 옵스 빵집 & 마린시티 더베이 101 > 부산역 2번 루트 자갈치시장 > 국제시장 > 감천벽화마을 > 태종대 > 다리집 > 남천동 OPS 옵스빵집 > 광안리 해수욕장 > 마린시티 더베이101 > 부산역 그리고 관광지별 시간배분과 혹시 모를 여유시간 교통체증 감안 시간등을 통해 1번과 2번을 병행해서 할려고 했는데요 결국은 2번 루트로 완벽히 다녀왔답니다 아래 사진이 새벽 5시20분경 택시안에서 찍은 사진입니다 ^^ KTX를 타러 서울역으로 출발~ 2시간 40여분 만에 부산역에 도착했답니다 원래 여행 계획은 고등어 구이 및 가자미구이 식사 소요시간 1시간 9시 20분 식사완료 실제는 자갈치시장을 대충 둘러보고 미리 먹어보고 싶었던 볼락구이 갈치구이가 있는 모듬생선구이를 아침으로 먹었답니다 배가 많이 고팠는지 순식간에 해체 했답니다 대체로 맛있었어요 역시 여행은 식도락 금강산도 식후경이죠~ 모범음식점 표시가 되어있는 자갈치시장 내 위치한 횟집에서 아침식사를 했답니다 한 30여분 소요한거 같아요 ^^ 예상 계획보다 30분이득~
2번째로 국제시장 꽃분이네 및 시장 음식 구경을 했답니다 3년이 넘게 오랜만에 다시 찾은 부산이라서 그런지 더욱 감회가 새롭더라구요 아무튼 원래의 계획 9시 10분 국제시장 내 음식 승기 씨앗호떡, 시장 음식(당면) 구경 및 맛보기 꽃분이네 들리기 소요시간 40분예상 (넉넉히 잡음)
아쉽게도 승기호떡은 파는 곳에는 아직 영업시간이 아닌지 리어카가 접혀 있더라구요 대신 당면이라도 멀어볼라고 했는데 배가 너무 불러서 역시 패스 ㅠ_ㅠ 구경만 하다가 사람도 별로 없고 바로 꽃분이네로 이동 역시나 사람들이 다 꽃분이네에 모여있더라구요 사진찍기 엄청 치열했답니다 ^^
원래 여행 계획상
역시나 국제시장에서도 시간을 많이 벌려서 여유있게 감천문화을에서 사진을 엄청 찍으면서 보냈답니다
이때부터 더위가 본격적으로 시작되서 엄청 힘들었는데요 전망대는 꼭올라가시길 바랍니다 부산여행을 많이 왔었지만 이번에 처음으로 방문해 보는 감천문화마을 런닝맨에서 나와서 아~ 이런곳이 있구나 알게되었는데 여기는 달향만 몰랐는지 사람들이 여기 다있었네 .... 할정도로 붐비더라구요 도보로 이동하는데 몇가지 코스가 있지만 큰길을 따라 쭉 돌면 충분 하답니다 감천문화마을 어플도 있고 기존 마을을 관광자원으로서 잘 활용한거 같아요 근데 여기 사시는 분들은 정말 ㅠ_ㅠ 시끄러우 실듯 흡사 서울의 북촌마을이 떨올랐답니다 쉿~
부산 자갈치시장 > 국제시장(꽃분이네) > 감천문화마을 이렇게 부산여행 당일치기 오전였답니다
내일 마저 나머지 코스를 이어서 포스팅 하도록 하겠습니다
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문화재 현상변경 허가 신청대상 및 절차 현상변경경허가 구비서류
안녕하세요 달향입니다 오늘은 문화재보호구역 주변에 또는 문화재 인근에 설정되는 문화재 현산변경에 대해 알아보겠습니다
문화재 현상변경 허가신청
문화재 현상변경 허가 대상(문화재보호법 제35조)
대상 : 국가지정문화재, 도지정문화재
시기 : 사업계획 수립시
문화재 현상변경 허가 대상, 허가절차, 구비서류
1.문화재 현상변경허가 대상은
국가지정문화재(중요무형문화재는 제외)에 대하여 아래 어느 하나에 해당하는 행위를 하려는 자는 대통령령으로 정하는 바에 따라 문화재청장의 허가를 받아야 함
허가사항을 변경하려는 경우에도 같음
- 국가지정문화재(보호물, 보호구역과 천연기념물 중 죽은 것을 포함)의 현상을 변경(천연기념물을 표본하거나 박제하는 행위를 포함)하는 행위로서 문화체육관광부령으로 정하는 행위
- 국가지정문화재(동산에 속하는 문화재는 제외)의 보존에 영향을 미칠 우려가 있는 행위로서 문화체육관광부령으로 정하는 행위
*발굴된 매장문화재에 대한 현상을 변경하는 경우 및 발굴은 현상변경으로 보고 있음
2. 현상변경허가 대상지
국가지정문화재(동산에 속하는 문화재는 제외)의 보존에 영향을 미칠 우려가 있는 행위는 아래 어느 하나에 해당하는 행위를 말함
*역사문화환경 보존지역에서 하는 다음 각 목의 행위
- 해당 국가지정문화재의 경관을 저해할 우려가 있는 건축물 또는 시설물을 설치/증설하는 행위
- 해당 국가지정문화재의 보존에 영향을 줄 수 있는 소음/진동 등을 유발하거나 대기오염 물질/ 화학물질/ 먼지 또는 열 등을 방출하는 행위
- 해당 국가지정문화재의 보존에 영향을 줄 수 있는 지하 50미터 이상의 굴착행위
- 해당 국가지정문화재의 보존에 영향을 미칠 수 있는 토지/임야의 형질을 변경하는 행위
*국가지정문화재가 소재하는 지역의 수로 수질과 수량에 영향을 줄 수 있는 수계에서 하는 건설공사 등의 행위
*국가지정문화재외 연결된 유적지를 훼손함으로써 국가지정문화재 보존에 영향을 미칠 우려가 있는 행위
* 천연기념물이 서식/번식하는 지역에서 천연기념물의 둥지나 알에 표시를 하거나, 그 둥지나 알을 채취하거나 손상시키는 행위
* 그 밖에 국가지정문화재 외곽 경계의 외부 지역에서 하는 행위로서 문화재청장 또는 해당지방자치단체의 장이 국가지정문화재의 역사적/예술적/학술적/경관적 가치에 영향을 미칠 우려가 있다고 인정하여 고시하는 행위
3. 문화재 현상변경업무 처리과정
- 국가지정문화재 현상변경 : 시행자가 사업계획서 제출 > 시/군 및 도 경유 > 문화재청 검토(문화재위원회 심의) > 검토 결과 통보 > 도 및 시/군 경유 > 사업시행자 통보
- 도 지정 문화재 : 시행자가 사업계획서 제출 > 시/군 및 도 경유 > 도 검토(문화재위원회 심의) > 검토 결과 통보 > 도 및 시/군 경유 > 사업시행자 통보
*문화재청 및 도 검토 결과 문화잽존에 영향을 미칠 우려가 있다고 판단(문화재위원회 심의 등)될 경우 문화재 현상 변경 불허
4. 현상변경허가 신청 구비서류
- 현상변경허가신청서
- 토지이용계획확인서 및 토지대장
- 사업계획서, 위치도, 기타 참고자료
- 현상변경허가 신청도(1/1,200), 현황사진, 개발계획도(건축계획서, 배치도, 평면도, 입면도, 단면도)
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콩팥과 관련된 질병 예방 및 관리법 9가지
안녕하세요 달향입니다 오늘은 여러가지 질병중 만성콩팥병에 대해 알아보겠습니다
먼저 만성콩팥병이란?
콩팥의 손상으로인해 정상적인 콩팥의 기능이 감소하여 만성적으로 아래와 같은 증상이 3개월 이상 지속되는 병을 말함
1. 소변검사시 혈노 또는 단백뇨가 나타남
2. 혈액검사시 콩팥 기능의 감소
3. 신장초음파 등 방사선 검사시에 콩팥에 이상소견이 있음
만성콩팥병 예방 및 관리법 9가지
1. 칼륨이 많은 과일 채소 등의 과다 섭취 피하기
2. 싱거운 음식 먹기 단백질 섭취 줄이기
3. 콩팥의 상태에 따라 적정 수분 섭취
4. 술 담배 끊거나 줄이기
5. 적정 체중 유지하기
6. 1주일에 3일이상 30분이상 운동하기
7. 고혈압과 당뇨병을 꾸준히 치료하기
8. 정기적으로 소변 단백뇨 혈액 등 체크하기
9. 꼭 필요한 약 복용하기
1. 칼륨 과다 섭취 피하기
콩팥기능이 정상인 사람의 경우 신선한 과일과 채소에 들어 있는 칼륨으로 인해 혈압 상승을 억제하고 각종 비타민, 섬유소 등 항산화 물질의 효과로 인해 심혈관질환의 예방에 도움이 되나
콩팥 기능이 저하된 만성 콩팥병 환자가 칼륨이 많이 든 음식을 섭취하게 되면 칼륨 배설 능력이 떨어져 있어 오히려 독이됨(고칼륨혈증이 유발되어 근육쇠약, 부정맥, 심장마비 유발)
2. 싱거운 음식 먹기 단백질 섭취 줄이기
지나치게 짠음식의 경우 체액을 증가 시켜 고혈압을 유발함 만성 콩팥병 환자의 경우 소변을 통한 염분 배설 능력의 감소로 인해 혈압 향승효과가 일반인보다 높게 나타남
또한 단백질은 몸안에서 소화가 되어 '요독'이라고 불리는 노폐물을 만들어 콩팥에 부담으 주게됨으로 콩팥 기능에 따라 단백질 섭취량을 조절해야함
3. 상태에 따라 적정 수분 섭취하기
콩팥에 이상이 있는 환자의 경우 수분이나 전해질 나트륨, 칼륨 등의 조절 능력이 저하되어 있어 지나친 수분 섭취는 체액을 증가시켜 고혈압을 유발함
또한 너무 많이 물을 먹게 되면 저나트륨혈증이 발생되어 자칫 의식장애가 일어날 수 있음
(의사의 권고에 의한 적정 수분 섭취량을 지켜야함)
4. 금연, 금주 하기
담배와 술을 먹게되면 혈관이 수축되어 혈압이 올라가고 콩팥에 부담을 주게됨 만성 흡연자의 경우 일반인에 비해 말기신부전의 위험이 비흡연자에 비해 5배 정도 증가
또한 술을 마시게 되면 고혈압 및 단백뇨가 늘어서 콩팥에 나쁜 영향을 끼치게 됨
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윈도우8.1 시작시 데스크톱 화면으로 시작 설정하기
안녕하세요 달향입니다 요즘 윈도우10 무료 업그레이드가 자주 뜨는데요 달향의 회사에서는 아직도 대부분 윈도우7을 사용하고 있답니다
물론 윈도우 10으로 업데이트할 마음도 없구요 아직도 필자의 울트라북도 윈도우8.1 운영체제가 익숙하지 않아서 더욱 거부감이 드는데요
거부감이 드는 이유는 스마트폰 화면과 같은 앱형식 인터페이스 때문인데요 이전 윈도우7의 인터페이스가 익숙하신 분들은 바탕화면 데스크톱 화면이 훨씬 편한데요
윈도우8.1 에서도 시작시 앱화면이 아니라 바탕화면 데스크톱 화면으로 자동 시작되게 설정하는 방법이 있답니다
윈도우8.1 시작시 데스크톱 화면으로 시작 설정법
윈도우8.1 버전의 가장 큰 변화라고 할 수 있는 앱형식의 시작화면은 스마트폰과 같이 전혀 편리하게 느껴지지 않는데요 그렇기 때문에 '데스크톱 모드(desktop mode)'를 버릴 수가 없답니다
윈도우8.1을 만든 제작자 들도 그렇기 때문에 여지를 남겨 놓은 듯 합니다
달향도 위에 말 한것 처럼 울트라북을 통해 윈도우8.1을 사용하는데요 윈도우7처럼 데스크톱 모드를로 설정해서 사용하고 있답니다
아주 간단한 설정 변경을 통해 윈도우8.1 에서도 윈도우7처럼 데스크톱 모드를 사용할 수 있답니다
사진을 통해 간단하게 설명해 드릴께요
아래 사진이 일반적인 윈도우8*8.1 시작화면 입니다 타일 형식으로 어려가지 기능들이 있는데요 실제 .. 그만큼 활용성이 높지 않답니다 오히려 불편하면 불편하죠
데스크톱 모모드가 진리이죠 ^^
윈도우8&8.1 버전에서 시작시 자동으로 데스크톱 모드로 들어가도록 하는 설정 방법을 알아보겠습니다 윈도우 작업표시줄에서 마우스 오른쪽 버튼을 눌러 속성(R)을 눌러 줍니다
작업 표시줄 및 탐색 속성 창이 나타나면 '작업 표시줄' 탭 오른쪽에 위치한 탐색 탭을 눌러줍니다
아래 시잔과 같이 탐색 탭에서 '시작화면' 메뉴 중 첫번째 시작 화면 대신 데스크톱으로 이동을 체크 해주면 된답니다
이제 윈도우8.1 시작시 자동으로 데스크톱 모드로 진입한답니다 ^^
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잠실 롯데월드몰 디저트 에끌레어 뽀숑(Fauchon)
연일 계속되는 메르스 확산 소식으로 뉴스가 시끌벅쩍 한데요 역시 질병이 무서운지 어딜 가든 사람이 사람이 적네요
돌잔치 같은 주말 행사도 대부분 연기 되고 사람들이 많이 모이는 공원등에도 평소보다 사람이 적네요
달향은 원래 사람 많은 곳을 좋아하지 않는지라 기회다 싶어 이번주말 여기저기 쇼핑도 하고 맛난것도 먹으러 다녔답니다
그중 몇일 전 다녀온 롯데월드 몰 1층에 위치한 디져트 맛집 뽀숑 에끌레어에 대해 포스팅 해볼께요
잠실 롯데월드몰 뽀쑝 디저트 에끌레어
지금도 그다지 잠실에 자주가는 것은 아니지만 롯데월드몰에 위치한 옷가게 때문에 별수 없이 방문하게 되었는데요 쇼핑한김에 저녁도 먹고 디져트 까지 먹고 가게 되었답니다
그동안 한번도 방문하지 않았던 장소들만 가게되 었는데요 그중에서 에끌레어를 판매하는 뽀쑝(Fauchon)이라는 디져트 까페는 분위기도 그렇고 꽤 잘해 놓은거 같더라구요 ^^ 간만에 맛있는 디져트 먹으면서 수다를 떨고 왔답니다
아참 요 에끌레어 디저트 까페 뽀숑의 위치는 롯데월드몰 1층에 위치해 있답니다 에비뉴엘 통로 쪽에 위치해 있어서 밖에 지나다니는 사람과 광장이 보인답니다 ^^
입구에 들어서자마자 화려한 간판[ 파리 뽀숑(Fauchon) ] 과 함께 에끌레어가 눈에 확 들어오는데요 달향도 에끌레어를 좋아하는 편이라서 ^^ 다른것이 눈이 가지 않더라구요 마카롱도 판매하는데 바로 에끌레어 2개를 골라버렸네요 ^^
다양한 종류의 에끌레어가 있어서 고르기가 쉽지 않았답니다 가격은 ㅠ_ㅠ머 롯데월드 몰인걸 감안하면 비싼 편은 아닌거 같아요 에끌에어 하나에 7900원? 정도 인거 같아요 테이크 아웃은 1000원 할인 해 준다고 적혀 있던거 같은데 ^^ 사진에는 없군요
사진도 안찍고 달향은 바로 칼로 한조각을 분해 해버렸군요 -_- 망고 에끌레어어와 딸기 에끌레어를 선택했답니다 에끌레어의 경우 선택후 테이블에 앉으면 가져다 주며 다른 음료 등을 자리에서 주문할 수 있답니다 처음 방문해서 약간 당황했어요 ㅋㅋ
에끌레어의 맛은 역시 ~~ 맛있어요 어딜가나 에끌레어는 실패가 없는거 같습니다 ^^ 그리고 Fauchon paris는 계산서 역시 저렇게 약간 특이하게 주네요나갈때 먹으라고 초콜릿도 하나 주네요 아참 솔직히 놀란건 아메리카노가 엄청 맛있었어요
담에 쇼핑하다가 지치면 아메리카노 한잔만 따로 사먹어도 될 듯 합니다
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개발부담금 개발비용의 산정절차 및 개발비용 산출방법
안녕하세요 달향입니다 오늘은 개발비용의 산정기준과 산정절차 등에 대해 알아보겠습니다
먼저 '개발이익 환수에 관한 법률'에 의해 원칙적인 개발비용의 산정기준을 알아보면
개발비용은 개발사업의 시행과 관련하여 지출된 다음 금액을 합하여 산출한다(법률 제11조)
1. 순공사비, 조사비, 설계비 및 일반관리비
2. 관계 법령이나 해당 개발사업 인가 등의 조건에 따른 아래 금액
- 납부 의무자가 국가나 지방자치단체에 공공시설이나 토지 등을 기부채납 하였을 경우에는 그 가액
- 납부의무자가 부담금을 납부하였을 경우에는 그 금액
3. 해당 토지의 개량비, 제세공과금, 보상비 및 그 밖에 대통령령이 정하는 금액
개발비용의 산정기준
개발비용의 구체적 산정기준(영 제12조 제1항)
개발비용은 납부의무자가 해당 사업의 시행과 관련하여 지출한 비용의 합계액으로서 산출명세서와 증명서를 갖춘 금액(동조 제2항 본문)
1. 순공사비 : 해당 개발사업을 위하여 지출한 재료비, 노무비, 경비의 합계액
2. 조사비 : 직접 해당 개발사업의 시행을 위한 다음의 각 목의 비용(순공사비에 해당하지 아니하는 비용을 말함)의 합계액
- 해당 개발사업의 시행을 위한 측량비
- 관계 법령이나 해당 개발사업의 인가등의 조건에 따라 의무적으로 실시하여야 하는 각종 영향평가에 드는 비용
- 매장문화재의 지표조사 및 발굴에 드는 비용
- 개발사업 토지에 대한 지반조사에 드는 비용
3. 설계비 : 해당 개발사업의 설계를 위하여 지출한 비용의 합계액
4. 일반관리비 : 해당 개발사업과 관련하여 관리 활동 부문에서 발생한 모든 비용의 합계액
- 일반관리비 : 입원급료, 사무실직원의 급료 등의 비용
- 일반관리비는 순공사비 조사비 설계비 토지의 개량 비를 합산한 다음 각호의 금액 규모에 따른 비율을 곱하여 산정한 금액을 초과할 수 없음
50억원 미민 : 6%
50억원 ~ 300억원 미만 : 5.5%
300억원 이상 : 5%
5. 기부채납액 : 납부 의무자가 관계 법령이나 해당 개바랏업의 인가 등을 조건에 따라 국가 또는 지방 자치단체에 기부하는 토지 또는 공공시설 등의 가액으로서 다음 각 목의 구분에 따라 산정한 가액
- 토지의 가액, 개시시점가에 부과기간의 정상지가상승분을 합한 금액
- 공공시설 등의 가액, 토지의 가액에 그 시설의 조성원가를 합산한 금액
6. 부담금 납부액 : 관계 법령이나 해당 개발사업의 인가등에 조건에 따라 국가 또는 지방자치단체에 납부한 부담금의 합계액
7. 토지의 개량비 : 해당 개발사업의 인가 등을 받은 날을 기준으로 그 이전 3년 이내에 부과 대상 토지를 개량하기 위하여 지출한 비용으로서 개시시점지가에 반영되지 아니한 비용
8. 제세공과금 : 해당 개발사업의 시행과 관련하여 국가 또는 지방자치단체에 납부한 제세공과금의 합계액 다만, 다음 각 목의 어느 하난에 해당하는 금액은 제외
- 개발사업 대상 토지의 취득이나 보유로 인하여 납부한 금액
- 벌금, 과태료, 과징금 또는 가산금 등 각종 법령이나 의무 위반으로 납부한 금액
9. 보상비 : 토지의 가액에 포함되지 아니한 개발사업구역의 건물, 공작물, 입목 및 영업권 등에 대한 보상비, 이 경우 건물에 대한 보상비를 산정할 때에는 다음 각목에 따름
- 개발사업을 시행하기 위하여 매입한 건물인 경우 : 취득세의 과세표준이 된 실제 매입가격
- 기존에 소유한 건물인 경우 : 시가표준액 다만 시가표준액이 없거나 납부 의무자가 원하는 경우 감정평한 금액으로 산정
개발비용의 산정절차
1. 개발비용 산출명세서의 제출
- 납부 의무자는 국가 또는 지방자치단체로부터 개발사업의 준공인가 등을 받은 경우에는 부과 종료 시점 40일 이내에 개발비용 산출 명세서를 시.군.구청장에게 제출하여야함
2. 개발비용의 산정
- 부과권자는 사업시행자가 제출한 개발비용 산출 명세서가 증빙자료등과 비교하여 실제로 지출한 사실이 입증되고 산정 기준과 맞는 경우 이를 개발비용으로 인정하여 부담금을 산정
* 개발비용 산정기관에 의뢰
부과권자가 눕부 의무자가 제시한 금액의 산정 여부를 확인하고 금액을 산출할 때 개발비용 산정기관에 의뢰 하여 그 금액을 산출 할 수 있음
개발비용 산정기준의 특례(표준비용 적용)
2,700㎡ 이하의 개발사업의 경우 국토교통부 장관이 고시하는 단위면적당 표준비용을 적용할 수 있음 다만 납부 의무자가 원하지 않는 경우 다른 방법 적용
※ 표준비용 방식을 적용시 개발비용 산출방법
개발비용 = (개발사업면적(㎡) x 단위면적당 표준비용) + 기부채납액 + 부담금 납부액 + 토지의 개량비 + 제세공과금 + 보상비
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황열 증상, 감염경로, 백신 예방접종(해외여행질병정보)
요즘 이슈인 메르스로 인해 어딜가든 마스크를 쓰고 다니는 분들을 쉽게 볼 수 있는으며 해외여행 취소 및 국내로 여행을 오는 외국인들의 발길도 뚝 끊어 졌다고 합니다
다시한번 감염이 되는 질병이 얼마나 무서운지 새삼 느껴지네요
오늘은 해외여행질병정보에 대해 알아보겠습니다
해외여행질병정보 황열감염경로 및 증상 국가별 요구사항
1. 황열
황열이란?(yellow fever virus)
제일 먼저 황열의 정의에 대해 알아보겠습니다 황열이란 주로 모기에 물려 감염되는 바이러스성 질병으로서 황열 바이러스(yellow fever virus)에 감염된 모기가 사람을 물경우 고열, 오한, 황달, 구토, 두통 등의 증상을 동반하는 질병이랍니다
황열 감염경로
위에서 말씀 드렸다시피 모기에 의해 전파되는데요 아르보바이러스(arbovirus)가 주요 원인이라고 합니다. 바이러스에 감염된 모기에게 물릴 경우 혈액으로 바이러스가 침투해서 질병을 일으킨다고하니 주의해야 한답니다
주로 아프리카와 중남미 지역 국가에서 발생하니 이지역을 여행시 주의~ 해야 한답니다
황열 감염 증상
급성신부전증이 발생하기도 하나 일반적으로 두통, 오한, 발열 황달의 증세가 나타나며 식욕상실 구토 등을 보이기도 합니다
일반적으로 3~4일이 지나면 증상이 사라지지만 환자의 약 15% 정도는 독성기로 접어든다고하니 주의해야 하는 질병이랍니다 (독성기의 환자는 급혁히 황달, 복통, 구토 증세가 나타나며 눈,코,입 위장에서 출혈이 발생할 수 있음)
2.황열 백신
황열 예방백신은 한번 접종 받게 될 경우 면역력이 10년간 유지되는 아주 효과적인 백신으로서 황열 위험국가 여행방문 시에는 예방접종을 필히 하고 가시기 바랍니다(일부 국가에서는 입국시 여행자에게 황열예방접종이 기록된 국제공인예방접종증명서를 요구하기도 한답니다)
황열백신 예방접종은 최소 출국하기 14일 이전에 접종해야 한답니다 또한 의학적 사유 등으로 예방접종을 받을 수 없는 경우 황열예방접종면제증명서를 발급받아서 출국해야 입국심사 등에서 격리, 입국금지 처분등의 패널티를 받지 않는답니다
3.황열 예방접종 황열 예방백신은 한번 접종 받게 될 경우 면역력이 10년간 유지되는 아주 효과적인 백신으로서 황열 위험국가 여행방문 시에는 예방접종을 필히 하고 가시기 바랍니다(일부 국가에서는 입국시 여행자에게 황열예방접종이 기록된 국제공인예방접종증명서를 요구하기도 한답니다) 4. 황열 국제공인 예방접종기관 - 국립인천공항검역소 032-740-2700 - 대구국제공항지소 053-986-7696 - 국립인천검역소 032-883-7503 - 국립부산검역소 051-462-3505 - 국립군산검역소 063-445-4239 - 국립목포검역소 061-244-0941 - 국립마산검역소 055-246-2443 - 국립김해검역소 051-973-6525 - 국립통영검역소 055-681-2418 - 국립울산검역소 052-255-4503 - 국립포항검역소 054-246-8545 - 국립동해검역소 033-535-6023 - 국립제주검역소 064-728-5500 - 국립중앙의료원 02-2262-4833
5. 황열이 감염될 수 있는 국가
아프가니스탄(Afghanistan), 알바니아(Albania), 알제리(Algeria), 안도라(Andorra),앙골라(Angola), 앙길라(Anguilla (U.K.)), 안티구와 바부다(Antigua & Barbuda), 아르헨티나(Argentina), 아르메니아(Armenia), 아루바(Aruba), 호주(Australia), 오스트리아(Austria), 아제르바이젠(Azerbaijan), 아조레스(Azores (Portugal)), 바하마(Bahamas, The), 바레인(Bahrain), 방글라데시(Bangladesh), 바베이도스(Barbados), 벨라루스(Belarus), 벨기에Belgium), 벨리즈(Belize), 베넹(Benin), 버뮤다공화국(Bermuda (U.K.)), 부탄(Bhutan), 볼리비아(Bolivia), 보스니아와 헤르체코비나(Bosnia and Herzegovina), 보츠와나(Botswana)
브라질(Brazil), 브루나이(Brunei), 불가리아(Bulgaria), 르키나 파소(Burkina Faso)
너무 많아서 적다가 포기 했네요
잊지말고 아프리카와 중남미 지역 = 황열
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신체필수 성분 무기질의 효능 및 기능과 다량의 무기질이 많이 있는 음식(식품)
안녕하세요 달향입니다 뜨거운 햇빛 만큼이나 바쁜 일상의 연속이네요
그렇다고 포스팅을 빼먹을 순 없죠 ㅠ_ㅠ 어제도 재꼈는데 ~
오늘은 우리몸의 필수 성분 영양소중 무기질에 간단하게 알아보겠습니다
무기질이란? 무기질의 정의
무기질을 이해하기 쉽게 비유해 말하면 나무를 태웠을 때 숫이나 재로 남는 것과 비유할 수 있는데요 식품을 완전히 연소시켰을 때 재로 남는 것을 무기질이라고 합니다(회분 or 광물질이라고 부르기도함)
무기질은 보통사람 인체 체중의 약 5%가량을 차지하고 있어 그렇게 중요한 영양소로 보이지 않지만 조직의 구성성분에 필요한 필수 영양소로서 꼭 필요한 6대 영양소에 들어가는 물질이랍니다
무기질은 인체 구성성분으로서 주로 생활기능을 조절하는 역할 또는 세포의 기능을 활성화하며 생명을 유지하는데 절대적으로 필요한 영양소랍니다
다량의 무기질이 들어 있는 음식 및 무기질의 기능과 결핍시 증상
댜랑의 무기질의 기능과 결핍시 생길수 있는 증상, 음식을 통해 섭취할 수 있는 무기질에 대해 알아보겠습니다
1. 캴슘 / 인 성분의 무기질
캴슘 / 인 기능 : 골격과 치아 형성, 혈액응고, 근육수축이완작용, 신경의 자극전달, 세포막의 투과성 조절
캴슘 / 인이 많은 음식 : 우유와 유제품, 녹색야채, 육류, 곡류와 콩류 등
캴슘 / 인이 결핍증 : 경련, 골다공증, 저칼슘혈증
2. 나트륨 / 칼륨 성분의 무기질
나트륨 / 칼륨 기능 : 세포 내액의 중요한 양이온, 물의 균형, 산염기 균형 조절, 근육의 흥분성 유지
나트륨 / 칼륨이 많은 음식 : 생선, 육류, 식염, 화학조미료, 우유 및 달걀 등
나트륨 / 칼륨 결핍증 : 구토, 현기증, 근육의 경련
3. 마그네슘 성분의 무기질
마그네슘 기능 : 효소반응의 촉매 역할, 신경의 자극 전달작용, 골격과 치아 형성
마그네슘이 많은 음식 : 곡류와 콩, 견과류 등
마그네슘 결핍증 : 근육수축, 신경불안정, 떨림증
무기질 과잉증 증상
1. 인 과잉증 증상 : 인의 섭취량이 캴슙 보다 2배 정도 이상 장기간에 걸쳐 섭취하게 되면 저칼슘혈증 및 부갑상선 호르몬의 증가로 골격에 손실이 올 수 있음
2. 나트륨 과잉증 증상(나트륨 과다섭취) : 나트륨의 경우 짠음식 등을 통해 하루 권장 섭취량 이상의 섭취를 지속적으로 할경우(짠음식 과다섭취) 고혈압과 부종이 증상이 나타남 또한 위암, 위궤양, 신장질환 등의 발병률을 상승시킴
3. 요오드 과잉증 증상 : 보충제 등을 통해 요오드를 과잉 복용하게되면 갑상선 기능항진증이나 바세도우씨병이라고하는 갑상선 중동증이 발생
일반적으로 갑상선 기능항진증은 40세 이상의 연령층에서 발생
4. 캴륨 과잉증 증상 : 칼륨의 경우 신장기능이 약한 경우 심장기능을 방해하여 결국 심박정지를 일으켜 사망에 이를 수 있음
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농지전용허가(협의) 전용허가제한, 및 신청서류 내용
안녕하세요 달향입니다 오늘은 농지전용허가(협의)와 관련된 사항에 대해 알아보겠습니다
먼저 농지전용은 농지를 농작물의 경작이나 다년생식물의 재배 등 농업생산 또는 농지개량 외의 용도로 사용하는 것을 말하는데요
※농지에 고정식온실, 버섯재배사, 비닐하우스, 축사 및 그 부속시설, 간이저온저장고, 간이퇴비장 또는 간이액비저장조 설치 행위는 농지의 전용행위가 아니라 이용행위임
※또한 농업생산기반시설의 목적외 사용은 그 본래의 목적 또는 사용에 방해가 되지 않는 범위 안에서만 가능하므로 목적외 사용승인을 받은 저수지 제방이나 수면에 따른 시설을 설치하는 것은 전용허가 대상이 아님
*농지법에 의한 지목 전, 답, 과수원인 농지 및 사실상 농지가 농지전용대사에 해당
*농지를 농지전용, 허가, 협의를 거치지 아니하고 농지를 불법으로 형질 변경하였을 경우 변경된 토지는 원상복구 해야 한답니다
농지전용허가(협의) 종류
농지전용허가 신청자
- 농지전용허가신청은 농지를 전용하고자 하는 자가 신청(농지법 제34조 제1항)
- 당해 농지를 직접 전용하여 전용목적사업을 하고자 하는 자가 전용허가를 신청하여야 하므로 전용목적사업 시행자가 아닌 자가 허가 신청하면 안됨
농지전용허가, 협의권한
- 농지법상 농지전용허가(협의)권자는 농림수산식품부 장관이나 절차 간소화를 위하여 전용면적에 따라 권한을 시도지사 또는 시장군수에게 위임
- 근거 : 농지법 시행령 제71조, 행정권한의 위임 및 위탁에 관한 규정
농업진흥지역안의 농지
농림수산식품부 장관 : 3만㎡ 이상
시.도지사 : 3천㎡ ~ 3만㎡ 사이
시장, 군수, 구청장 : 3천㎡ 미만
농업진흥지역밖의 농지
농림수산식품부 장관 : 20만㎡ 이상
시.도지사 : 3만㎡ ~ 20만㎡ 사이
시장, 군수, 구청장 : 3만㎡ 미만
**** 농업진흥지역밖의 도시지역내 자연녹지지역과 계획관리지역 농지 3만㎡이상 농지 전용권한은 시.도지사에게 모두 위임****
농지전용허가 신청서류
허가신청시 첨부서류(농지법시행규칙 제26조)
-사업계획서
-소유권 입증서류 또는 사용권 입증서류
- 지적도등본 또는 임야도등본과 지형도(시장,군수 허가 사항인 경우 지형도 생략 가능)
- 피해방지계획서
- 변경사유서(변경허가 신청시)
농지전용허가 신청 첨부서류에 포함되어야 할 내용
전용목적, 사업시행자, 사업시행기간(착수시기, 준공예정시기), 시설물배치도, 자금소요액 및 조달방안, 시설물 관리 운영계획, 소유권입증서류(토지등기부등본), 지적도 및 지형도
전용허가제한
농지전용허가제한 적용범위
- 도시지역 및 계획관리지역, 개발진흥지구를 제외한 농림지역, 관리지역(생산,보전) 및 자연환경보전지여겡서만 적용(농지법 제37조 제1항)
- 농지전용변경허가 및 용도변경 승인시에도 적용
- 농지전용허가가 의제되는 농지전용협의의 경우에도 농지전용허가와 동일하게 적용됨
농지전용변경허가
농지전용변경허가대상
- 농지전용허가를 받은 자가 다음 각 호의 어는 하나에 해당하는 사항을 변경 하고자 할 때에는 변경허가를 받아야 함
가, 전용허가를 받은 농지의 면적 또는 경계
나, 전용허가를 받은 농지의 위치(동일 필지 안에서 위치를 변경하는 경우에 한함)
다, 전용허가를 받은 자의 명의
라, 설치하고자 하는 시설의 용도 또는 전용목적사업
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Numberstring 함수를 이용한 엑셀 숫자를 한글, 한문으로 변경하기(금액 표기 바꾸는 방법)
안녕하세요 달향입니다 오늘은 견적서, 내역서, 계약서 등에서 자주 사용되는 엑셀 Numberstring 함수에 대해 간략하게 알아보겠습니다
업무나 일상 생활에서도 사용의 편리성 및 간편성 때문에 엑셀을 많이 사용하는데요 특히나 직장에서 내역서나, 계약서, 견적서 등 계약에 관련된 문서를 통화에 관련된 문서를 사용할 때 특히 엑셀을 더 찾게 되는데요
오늘은 이런 엑셀의 유용한 함수 기능중 숫자를 한글 또는 한문으로 변경해주는 함수에 대해 알아보겠습니다
엑셀 함수를 이용한 숫자 금액을 한글이나 한문 금액으로 변경표시하는 함수 사용법
엑셀의 몇가지 유용한 함수만 적제 적소에 사용해도 직장에서 업무능률이 눈에띄게 늘어나는되는데요 특히나 금액이 커지거나 높아질수록 실수하기 쉬운 돈(통화)와 관련된 아주 피가되고 살이되는 중요한 Numberstring 함수에 대해 알아보겠습니다
일단 아래와 같이 엑셀사용중 필요한 금액과 관련된 숫자셀과 한글이나 한문으로 변환할 셀의 엑셀을 실행합니다 (아니면 아래 제가 첨부한 예제 파일을 열어 따라 해보셔도 됩니다)
Numberstring함수 예제.xlsx
견적서 엑셀문서나, 계약서 엑셀 문서로 작성된 파일을 사용해 보셨으면 다양한 함수와 수식이 연동되어 사용되고 있는걸 보실수 있는데요
기본적으로 오늘배워볼 엑셀의 Numberstring 함수는 사용법 또한 아주 간단하답니다
먼저 숫자란에 입력하고 싶은 숫자나 금액을 입력합니다 예를 들면 2만원, 3만원, 39999원 등 등
아래 그림과 같이 숫자 금액을 한글표기하고 싶은 셀 F6으로 이동후 =Numberstring(숫자셀, 1)의 수식을 입력합니다
입력이 완료되면 아래와 같이 이만이라는 숫자가 한글로 변환되어 나온는데요 아래로 서식복사 드래그 하면 내역서 계약서 셀의 숫자금액도 한글로 표기된답니다
눈치빠른 분들은 벌써 아셨겠지만 숫자를 한문으로 변환하는 방법은 =Numberstring(숫자셀, 2)
즉 맨뒤의 옵션을 2로 바꿔주면 한문으로 변환표기 된답니다
마지막으로 간단하게 정리하자면 함수는 동일하고 뒤의 옵션만 변경하시면 되는데요
=Numberstring(셀, 1) 함수는 숫자를 한글으로 변경
=Numberstring(셀, 2) 함수는 숫자를 한문으로 변경
할때 사용하시면 된답니다 이상 엑셀 숫자 한글, 한문 변경하는 방법에 대해 알아봤습니다
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