DalHyang

 

 

 

 

 

안녕하세요 :) 요즘 한남동의 핫한 플레이스를 소개해 드릴께요! 그릇, 옷, 그림등에 관심 많으신 분들은 주목해주세요~

오픈 한지 얼마 되지 않아 아직 까진 분주하지 않고 층별로 섹션도 구분되어 있어서 천천히 구경하기 좋은 공간이었어요!

 

 

 

 

 

 

탈의실마저 예쁜 공간의 모노하 ! 포인트

창밖으로 보이는 풍경과 모노하의 공간이 너무 잘 어울리지 않나요? 나이가 들수록 더욱 한국적이고 담백한 느낌을 선호하게 되는 것 같아요~ 디스플레이된 구성도 너무 좋았구요! 1층에서 부터 동공이 마구 흔들리기 시작했죠 ~

 

여기서는 정말 입이 딱 벌어지는 ! 갖고싶은 군더더기 없이 깔끔한 주방의느낌을 그대만들어 놓은 공간 이었어요!

이 도자기는 제가 좋아하는 작가님인 해인요 김상인 작가님 작품이라 더욱 반가웠어요 ~ 도예 백자의 매력은 정말 헤어 날 수 없는것 같아요 ! 보고있어도 봐도 또 질리지 않는 그런! 개인의 취향입니다 :)

 

작은 생활용품이나 주방소품들도 너무 정교하고 예쁘더라구요~ 찾잔과 함께 플레이팅된 모두 다 너무 맘에들었어요

 

 

 

아름다운 달항아리에 마음이 빼앗기고 꼭 언젠가는 구입하고 싶은 마음이 :)

들어가는 공간부터 다 너무 좋았던 힐링되는 모노하였어요! 관심있으신 분들은 한번쯤 다녀오시면 좋을것 같네요! 도심속에 이런 편집샵 찾아보긴 힘들 것같아요 특히 여자들이 좋아할것같은 모든것이 있는 느낌입니다. 다시 또 핫플레이스 포스팅으로 돌아오겠습니다.

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안녕하세요 달향입니다. 오늘은 요즘 다시 유행하고 있는 인플루엔자에 대해 알아보겠습니다.

 

먼저 신종 플루란 2009년 미국과 멕시코 등지에서 변종 바이러스(신종 플루)가 발견되었는데요 신종 플루는 호흡기 질환을 일으키는 질병으로서 감염되게 되면 흔히 쉽게 걸리는 감기와 같은 증세를 보이게 되지만 며칠 간 고열과 기침이 계속되고 감기약을 먹어도 호전되지 않는 심한 증상을 나타나게되며 심하면 사망까지 이르게는 바이러스 입니다.

 

 

 

 

신종 인플루엔자(신종 플루) 예방 수칙

 

 

신종 플루(인플루엔자)는 개인 위생관리만 잘해도 감염을 막을 수있다는데요 올바른 신종 플루 예방법을  알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

1. 침이나 분비물로 인한 감염으로 위생관리 철저히 하기

 

2. 외출후 반드시 손씻기

 

 올바른 손 씻기 6단계

 1. 손바닥과 손바닥을 맞물려 문질러 주기  

 2. 손가락을 반대편 손바닥에 대고 문질러 주기

 3. 손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 주기

 4. 엄지손가락을 다른편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 주기

 5. 손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문질러 주기

 6. 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 하기

 

 

 

3. 기침과 재채기를 할때는 휴지나 손수건 으로 가리고 하기

 

4. 65세 이상의 노약자는 더욱 위생관리에 주의 하기

 

5. 적당한 운동 및 영양소 섭취하기

 

 

 

 

 

 

신종 인플루엔자 치사율

신종 플루는 얼마전에 문제가 되었었는데요 빠른 속도로 감염되고 사망자가 발생되어 아주 위험한 질병으로 알고 있는데요 잘못된 오해랍니다 우리나라의 경우 약 4천 명의 환자 중에서 7명이 사망해서 치사율은 0.08%에 불과하는 치사율을 보여주고 있는데요 이또한 환자로 집계되지 않은 감염자를 포함한다면 더 낮은 비율이 되겠죠

 

 

 

 

 

 

신종 인플루에 걸린 것 같을 때 대처법

신종 인플루의 증상은 갑작스런 열 및 호흡기를 통핸 전염병인데요 열이 37도~ 38,39도 이상으로 올라가고 감기와 비슷한 인후통, 기침, 콧물 등의 증상이 있을 때 병원이나 보건소를 통해 진료를 받으면 되는데요

 

앞서 말씀 드렸다시피 전염되기 때문에 임산부나 65세 이상 노인들 영유아 들에게 전염되면 위험하기 때문에 바료 진료를 받으시는게 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

신종 인플루(인플루엔자) vs 감기 구분 방법

신종 인플루엔자 와 감기는 증상 만으로는 구별하기 어려운데요 두가지 모두 발열, 근육통, 기침, 콧물 등의 증상이 나타나기 때문입니다. 하지만 신종 플루의 경우 발열로 의심할 수 있다니다 37~38도를 넘은 발열과 함께 감기의 증상이 한개라고 있다면 신종플루를 의심할 수 있답니다.

 

 

 

 

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몇 년전 한참 순수한글로 이름을 짓는 것이 유행인 적이 있었는데요 한순간 열풍처럼 인기를 끌다가 요즘은 좀 잠잠해 졌는지만 요즘도 예쁘고 좋은 뜻의 순우리말 이름을 짓는 분들이 많답니다

 

 

 

 

오늘인 친근하며 뜻도 좋고 부르기도 편하며 기억하기도 좋은 우리말 이름으로 사용하기 좋은 순우리말(뜻이 좋은 순우리말) 순한글이름에 대해 알아보겠습니다

 

 

태명 이름으로 좋은 순우리말 단어 예쁜 순한글, 순이름

 

 


가온 - 세상의 중심이 되어라
나예 - 나비처럼 예쁘게
나빛 - 빛처럼 밝고 환한 아이가 태어나다 (예쁜 순우리말단어 태명으로 괜찮네요)
늘찬 - 언제나 옹골찬
늘봄 - 언제나 봄처럼 활기차고 새롭게(이건 여자한테 좋은 한글이름)
다옴 - 많은 것을 받아들여라
다은 - 다사롭고 은은한
다온 - 좋은 모든 일들이 다 오라

 

 

 

 

 


단미 - 사랑스러운 여자
도담 - 건강하게 자라나다
든솔 - 든든하고 굳세다
들샘 - 들에서 솟는 샘
모해 - 모퉁이를 비쳐 주는 햇빛
보예 - 보람차고 예쁘게 자라라
별하 - 별같이 높이 빛나는 사람
봄해 - 봄철의 태양

 

 

 

 

 


새옴 - 새로운 것을 받아들여라
새론 - 늘 새로운 사람이 돼라
윤슬 - 햇빛이나 달빛에 비쳐 반짝이는 물결
이든 - 착한, 어진
하늬 - 하늬바람처럼 시원한 성격
하랑 - 함께 사는 세상에서 높은 사람이 되어라
한빛 - 세상을 이끄는 환한 빛

 

 

 

 

최근에는 예쁜 순한글이름으로 태명으로 사용하시는 분들도 많더라구요
이처럼 예쁜 순한글이름 or 예쁜 순우리말단어를 몇가지 알아봤는데요 현재 사용해도 아주 좋은 옛말들이 많네요 ^^ 알아두면 좋은 상식인거 같습니다

 

 

 

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안녕하세요 달향입니다 오늘은 스마트폰이 나오면서 엄청 흥했던 2차우너 바코드 QR코드 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다

 

2차원 바코드 QR코드란 Quick Response의 약자 일반 바코드와 다르게 1차원적 구성이 아닌 2차우너적 구성의 바코드로서 QR코드로서 더욱 간편하고 많은 데이터를 닮을 웃는 바코드 코드 체계를 말합니다

 

그렇기 때문에 한창 스마트폰 초창기 각종 광고 및 명함에서 이 QR코드를 사용하는 것이 인기를 끌었었는데요 요즘에도 각종 회사 명함에 인터넷홈페이지 주소대신 QR코드를 사용하는 곳이 많답니다

 

 

 

 

 

 

 

무료로 나만의 QR코드 만드는 방법

 

 

QR코드를 무료로 만드는 방법은 간단하답니다 다음 모바일 코드, 네이버 QR코드 등 각종 유명 포탈에서 무료로 간편하게 QR코드 생성 서비스를 하고 있기 때문인데요

 

간략하게 달향의 블로그 주소를 넣어서 한번 QR코드를 만드는 것을 예로 포스팅 해볼께요

 

위에 원하시는 인터넷 포털을 누르시면 해당 사이트로 이동된답니다 

달향은 1번 네이버 QR코드를 통해 달향의블로그 RSS QR코드를 만들어 보겠습니다

 

아래와 같이 네이버 qr코드 나만의 QR코드 만들기 인터넷 페이지로 들어가서 아래 그림과 같이 '나만의 QR코드 만들기' 버튼을 클릭

 

 

1단계 기본정보 입력에서 필수인 코드제목을 입력(달향의 블로그) 테두리 컬리 및 스킨 선택이 있으나 사실 QR코드는 저기 네모박스 안의 내용만 주요한거라 아무거나 선택해도 상관없음 취향에 맞게 초이스~

 

 

2단계 추가 정보 입력에서 QR코드를 2가지로 선택해서 만들수있음 바로 광고 등에서 많이 사용하는 QR코드를 통해 바로 이미지나, 동영상이 실행되게 하는 QR코드와 일반적인 인터넷사이트 URL 링크로 바로 이동시켜주는 QR코드 2종류가 중 원하는 QR코드를 선택 (달향은 블로그 주소로 만든다고 했으니 오른쪽거 초이스

 

 

 

 

QR코드 링크로 바로이동을 클릭후 웹주소 직접입력란에 자신의 홈피나 블로그 주소를 입력 후 작성완료를 선택하면 ~ 무료 2차원 바코드 만들기가 완료~~

 

 

아래 그림처럼 나만의 QR코드가 생성되었습니란 바코드 생성완료 창이 팝업됨

 

코드 저장 및 코드 내보내기를 눌러 QR코드를 메일이나 이미지로 저장후 사용~ 메일로 보내기를 누르면 QRcode 달향의 블로그 라고 적힌 QR코드 이미지파일이 자동으로 메일에 첨부되어 원하는 이메일로 전송이 가능함

 

 

요놈이 조금전에 예제로 만들어본 달향의 블로그 RSS 2차원 바코드 QR코드입니다~

 

 

 

 

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작년말까지 고유가로 인해 자동차 구매시 고연비나 하이브리드, 디젤차 등 이 인기를 끓기도 했는데 오늘은 이런 하이브리드 자동차와 클린디젤 자동차에 대해 간단히 알아보겠습니다

 

 

 

 

요즘 친환경 고연비 하이브리드카가 우리나라 자동차 회사에서도 많은 모델이 나오고 있는 실정인데요 전기 모터와 가솔린 엔진 등이 결합된 하이브리드 차량은 저속 운행시에 전기를 사용해 운행되며, 디젤차의 경우 가솔린에 비해 연비가 월등히 좋은 점때문에 점차 선호도가 높아지고 있으며 디젤 차 모델 라인도 점차 늘고 있는 추세입니다

 

이런 친환경 고연비 자동차 모델라인인 하이브리드 자동차와 클린 디젤 자동차의 장단점 등을 살펴보겠습니다

 

 

클린 디젤 이란?

 

 

클린 디젤 자동차라는 이산화탄소 배출량이 적은 디젤연료를 사용하는 자동차를 말하는데요 같은 배기량 대비 가솔린 모델에 비해 토크가 훨씬 좋은것과 차량 가격이 가솔린 모델에 비해 싼것이 장점인데요

 

대표적인 클린디젤 자동차인 독일 b사의  520d를 예로 들면 공인 연비가 16.4km/l로 꽤 좋은 연비를 보여주며 184마력에 39.8kg.m 의 토크를 내어 성능이 정말 탁월합니다

 

하지만 역시 디젤 모델의 단점은 진동과 소음(디젤차량은 내부에서의 소음보다는 외부에서 소음이 더 크게 들리는 것이 특징)인데요 요즘 나오는 디젤 차량은 소음이 예전 차량에 비해 많이 줄었다고는 하지만 역시 가솔린 모델과 비교가 안되는 소음이과 진동이 가장 큰 단점이라고 볼 수 있습니다

 

 

**요즘은 국내 새로나오는 디젤 차량들은 가솔린 모델보다 가격이 비싸답니다 -_- 외국 차량은 아직 디젤 모델이 싼데 말이죠 **

 

 

 

 

 

 

하이브리드 자동차란?

 

 

하이브리드 자동차의 장점은 고연비와 정숙성에 있는데요 가장 대표적인 하이브리드 카인 일본의 프리우X를 기준으로 공인연비가 21km/l에 해당할 정도로 엄청난 연비와 30km 이하에서 전기 배터리에 의한 구동으로 소음이 거의 발생하지 않는 다는 장점이 있는데요 실제 달향도 하이브리드카를 골목등에서 운전할때 사람들이 차량 소리가 적게 나서 그런지 차가 오는줄 잘몰라 놀라는 경우가 예전에 종종 있었답니다

 

 

 

 

하이브리드카는 시내 주해을 많이하시는 분들에게 특화 되었다고 볼수있는데요 가다가 서다를 반복할 수 밖에 없는 시내에서 보통 자동차들의 연비가 많이 떨어지는 것에 비해서 하이브리드카의 연비가 빛을 발하기 때문입니다

 

이런 하이브리드 자동차의 단점은 디젤, 가솔린 동급 모델보다 한단계는 더욱 비싼 가격과 차량이 더욱 무거운점 그리고 힘이 가솔린이나, 디젤에 비해 약하다는 것이 단점이랍다

 

 

 

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관광 및 체험과 관련해서 각종 스테이가 한참 유행이였는데요 오늘은 한옥스테이와 코리아 스테이에 대해 알아보겠습니다

 

한옥스테이란?

 

 

-한국관광공사에 인증을 통한 한옥 체험 숙박시설로서 ‘한옥체험업’ 등록가구 중 우수 한옥을 인증, 집중 관리 및 지원 하여 서비스 품질과 숙박객 만족도를 증가 시키기 위해 운영하는‘한옥스테이’ 인증제도을 통과한 숙박시설을 말함

 

 

 

 

한옥스테이 관련법령 및 한옥스테이 대상 숙박시설

- 관광진흥법 시행령 제2조 관광사업의 종류 및 시행규칙 제15조 관광 편의시설업의 지정신청에 의한 ‘한옥체험업’

 

한옥스테이 대상

1. 한옥(주요 구조부가 목조구조로서 한식기와 등을 사용한 건축물 중 고유의 전통미를 간직하고 있는 건축물과 그 부속시설에 숙박 체험에 적합한 시설을 갖추어 관광객에게 이용하게 하는업

 

2. ‘한옥체험업’ 지정등록

 

plus tip 한옥체험업 : 한옥(주요 구조부가 목조구조로서 한식기와 등을 사용한 건축물 중 고유의 전통미를 간직하고 있는 건축물과 그 부속시설을 말한다)에 숙박 체험에 적합한 시설을 갖추어 관광객에게 이용하게 하거나, 숙박 체험에 딸린 식사 체험 등 그 밖의 전통문화 체험에 적합한 시설을 함께 갖추어 관광객에게 이용하게 하는 업

 

 

 

인증혜택

- 서비스개선 물품 및 한옥스테이 BI 활용 인증 현판 제공

- 한옥정보웹사이트 제공

- 한국관광공사 국내외지사 연계 상품화 개발 및 홍보마케팅 사업 실시로 인한 홍보효과

 

 

 

 

 

 

 

인증현황

2013년부터 우수 한옥체험업 인증사업 시작 239개 한옥스테이 인증

전주 한옥스테이, 안동 한옥스테이, 종택, 고택 등

 

 

 

 

 

 

코리아스테이(우수 외국인관광도시민박업) 이란?

 

 

코리아스테이(koreastay)는 한국관광공사가 글로벌 민간교류 시대를 맞이하여 한국을 찾는 외국인 관광객들에게 친절하고 편안한 한국가정문화 체험을 통하여 한국에 대한 긍적적 이미지를 갖도록 하이 위하여 제정한 홈스테이 가구 및 BED & BREAKFAST 인증 브랜드를 말함

 

 

코리아스테이 관련법령 및 대상

관광진흥법시행령 및 시행규칙에 의한 ‘외국인관광도시민박업’

 

코리아스테이 대상

1. 실제 신청인 및 가족이 거주하는 주택을 외국인 관광객에게 편안하고 친절한 숙소제공을 희망하는 자(숙박업 영업 신고업소는 제외대상)

 

2. ‘외국인관광 도시민박업’ 지정등록

 

외국인관광도시민박업 (관광진흥법 시행령 제2조 6 카)

- 주민이 거주하고 있는 주택을 이용하여 외국인 관광객에게 한국의 가정문화를 체험할 수 있도록 숙식 등을 제공하는 업

- 해당 건축물은 단독, 다가구, 아파트, 연립, 다세대 주택만 가능

- 신청 대상지역 : 도시지역(주거지역, 상업지역, 공업지역, 녹지지역)

- 신청 : 해당 지자체

 

 

 

 

코리아스테이 인증혜택

1. 인증기간(2년)동안 인증마크 사용

2. 관광공사 홈페이(영어, 중국어, 일어)에 호스트 정보 게시를 통한 게스트 모집

3. 가구주 대상 예약등 매칭 서비스 제공

4. 매스컴을 통한 브랜드 홍보

5. 공사 26개 해외지사망 등 다양한 네트워크를 활용한 홍보 및 게스트 유치

 

 

 

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안녕하세요 달향입니다 예전에는 PC방만큼이나 당구장이 많았었는데요 그만 큼 그당시에는 당구를 많이 쳤는데요  요즘은 예전만큼 쉽게 당구장을 찾아보기 힘든어 졌답니다 실제 잘 가지도 않고요 ^^

 

오늘은 당구 초보자를 위한 당구기본 지식을 알아보겠습니다

당구는 타 스포츠에 비해서 좋은 점이 당구를 치기 위한 물품이 없이 맨손으로 당구장에 가더라도 모든 물품이 갖추어져 있기때문에 쉽고 편하게 배울 수 있는데요

 

하지만 이런 당구 용구에 대해 미리 알아둔다면 더욱 쉽게 당구를 배우는데 도움이 된답니다

 

 

 

1. 당구대의 종류 및 크기

 

 

일반적으로 당구장에서 가장 흔하게 볼수 있는 것은 2개의 종류가 있는데요 4구용 당구대와 / 포켓볼 당구대가 있답니다 (그외에도 2개가 더 있지만 거의 보기 힘들기 때문에 2개만 알아두시면 되요^^)

 

먼저 4구용 당구대는 크기는 2.844m X 1.422m로 당구장에서 가장 많이 볼 수 있는 당구대를 말하는데요 주로 쓰리쿠션 경기용 당구대입니다

 

 

 

 

 

 

두번째로 포켓 당구대인데요 포켓볼 경기를 위한 당구대로서 크기는 2.54m X 1.27.m로 4구용 당구대보다 30cm정도 작은 당구대입니다 이 포켓 경기를 위한 당구대는 6개의 지점에 구멍이 있어 뚫려 있어 공을 집어 넣을 수 있답니다

 

 

 

 

이런 당구대는 바깥 테에 세로를 8등분 가로를 4등분한 부분에 공의 위치나 반사 각도를 계산하기 위한 마크들가 포인트로 들어가 있답니다

 

 

 

2. 당구공 4구 당구공, 포켓 당구공(포켓볼)

당구공은 플라스틱제질의 공이 주로 사용되는데요 당구 세계 선수권 대회에서도 공식을 사용되는 제질이 플라스틱제 당구공입니다

 

당구공의 크기를 알아보면 4구 경기(쓰리쿠션)를 할때 사용되는 당구공은 지름 65.6mm의 당구공을 사용하며, 포켓 경기에 사용되는 공은 지름 57.1mm의 공으로 다로 무게에 관한 규정은 없다고 합니다

 

 

 

 

 

하지만 통상적으로 4구에 사용되는 공은 230g정도의 무게가 나가며, 포켓볼용 공의 무게는 170g정도가 사용됩니다

 

4구에서 사용되는 공은 빨간공 2개와 흰공 2개를 사용하는데요 흰고에는 검은 ○ 표시의 점이 붙어 있어 피아를 구분하도록 되어 있답니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 당구 큐?

당구에서 공을 칠때 사용하는 것을 큐라고 하는데요 당구장에서 큐를 잘골라야 그날 게임을 재미있게 즐기수 있답니다  큐에는 길이나 무게의 제한은 없어 선수의 경의 자신에게 맞는 큐를 제작해 사용하기도 한답니다 하지만 당주장에서 일반적으로 사용되는 큐의 길이는 137cm~150cm가의 길이가 주로 사용되며, 무게는 약 450~650g사이라고 합니다

 

큐는 크게 하대, 상대, 큐로 이루어져있는데요 큐를 고를 때 중요하게 보아야 할 사항은 큐가 구부러져 있는 지를 확인하는 것인데요 구부러진 큐로는 똑바로 공을 맞추기 어렵기 때문입니다 또한 자신에게 맞는 큐의 적당한 길이는 발밑에서 큐를 세워 자신의 턱밑이 닿을 정도가 정당하지만 여러번 쳐봄으로써 자기에게 맞는 적당한 길이를 찾아 내 사용하는 것이 좋답니다

 

마지막으로 큐끝의 상태도 유의해서 보아야 한답니다

 

 

 

 

4. 초크와 파우더

당구의 특성상 공에 최대한 원하는 방향이나 특성으로 치기 위해 또는 미끄럼 방지를 위해 큐에  바르는 것을 초크라고 하며, 초크를 적당하게 바르면 공을 쳤을 때 미스샷이 적게 나기 때문에 당구를 칠때 초크를 적당하게 발라 주어야 함

 

초크를 바르지 않고 계속 치게 되면 원하는 대로 공을 정확하게 맞추기 힘들며, 둥군 공을 치게되기 때문에 당구공의 좌우 상하를 조준해 치게 될경우 미스샷(삑사리)가 나게 됨

 

 

올바른 초크 바르는 공을 치는 횟수 기준으로 3회 정도 때마다 팁의 전면에 얇게 칠하고 치는 것이 중요

 

파우더는 손과 큐가 닿는 부분에(조준하는 손)에 바르는 가루를 말함 취양에 따라 파우더 대신 장갑을 끼는 분들도 많으며 사용하지 않는 분들도 다수임

 

 

 

 

 

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개의 견종에 따라 침을 잘 흘리는 강아지가 있지만 평소 침을 잘 흘리지 않거나 입냄새가 갑자기 심하게 난다면 치주질환을 의심해 봐야하는데요

 

 

오늘은 이런 개의 치주질환 구내염 등에 대해 알아보겠습니다

 

 

 

 

 

개의 치주질환 침을 많이 흘릴때, 입냄새(구취)가 심하게 날 때 증상 및 원인

 

 

주로 이런 치주질병의 원인은 양치를 잘 시키지 않아 치석이 이빨에 들러붙어서 치주염증을 일으키는 것이 대부분인데요. 어느 개에게 서나 쉽게 볼 수 있는 증상입니다 다만 이것이 점차 진행되어 치주염이 되면 이빨이 흔들리거나 고름등이 발생되기도 하고 이빨이 빠질수도 있으니 평소 견주의 관리에 따라 충분히 예방이 가능한 질병입니다

 

개가 침을 많이 흘리거나 입냄세(구취)가 심할 때 의심해볼 질환

1. 구강종양

2. 설궤양

3. 치주질환(구내염)

 

 

 

 

강아지가 평소보다 침을 많이 흘리거나 입냄새가 난다면 개의 턱을 잡고 이빨표면 살펴 치석이 발견된다면 보통의 치석에 의한 치주질환으로 치석이 많이 있다면 가까운 동물병원에서 스켈링을 받거나 가벼운 치석제거 도구로 치석을 견주가 치석을 제거해주면 증상이 금방 호전되는데요

 

반번 치석이 발견되지 않았는데도 침을 많이 흘리고 입냄새가 심해졌다면 혀에 이상이 발생한 것일 수 있답니다 혀가 심하게 붓거나 잇몸에 염증이 있다면 설궤양 구내염 등을 의심해 봐야 한답니다

 

이런 개의 구강종양 등이 발생하면 통증으로인해 강아지가 혀를 계속 내밀고 있거나, 밥을 먹을 때 음식물을 질질 흘리게 되며, 입안 통증으로인해 식욕이 감퇴해 잘 먹지 않을 수 있으니 조금만 신경써서 살펴보면 금방 알아보실 수 있답니다

 

 

 

 

***개의 입냄세(구취)가 갑자기 많이 나는 질병은 구내염과 설궤양 ***

 

 

 

 

 

개의 치주염 구내염 설궤양 구강종양 치료예방법

위에 말씀 드린것 처럼 사람과 같이 개도 이빨에 치석이 끼게 되면 치주염등의 치주질환으로 발전되기 때문에 수시로 치석을 조금씩 제거해 주거나 정기 검진등을 받을 때 강아지 스켈링을 받아야 하는데요 다만 개의 스켈링은 전신마취를 하기 때문에 노견등은 사실상 받기가 어려우며, 스트레스와 개의 건강에 악영향을 끼치므로 평소 일주일에 1번정도 양치와 1달에 한번정도 가벼운 치석 제거 도구로 집에서 치석을 제거하시는 것이 좋답니다(너무 세게 하시면 오히려 염증이 생길수 있으니 가볍게 가볍게 ^^)

 

 

 

 

치주염이 발생했다면 다완치가 될 때 까지 항생제와 소염제를 통한 치료를 해야하며 염증이 많이 퍼져 피부에 까지 영향을 끼쳤을 경우는 수술이 필요할 수도 있답니다

 

 

입냄새의 주범 구내염과 설궤양 혀에 생긴 염증의 경우도 약을 통해 치료가 가능하지만 구강종양이 발생했을 경우는 종양제거 수술을 해야 한답니다 구강종양은 입속에 혀, 입천장, 볼의 점막 등에 생기기 때문에 발견이 쉽지않아 다른 기관으로 전이되는 경우가 많다고 하는데요 정기거진을 받을 때 필히 입속도 살펴달라고 해야 조기에 발견 치료가 가능합니다

 

 

 

**개의 치주염, 구내염, 설궤양 등은 견주가 충분히 예방이 가능합니다 애견 양치용품도 손쉽게 구할 수 있으니 치석이 생기기 이빨에 발라주는 양치액이나 칫솔질로 예방하시면 된답니다***

 

 

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안녕하세요 달향입니다 오늘은 우리몸에 신체기능을 조절하는 중요한 기능을 담당하는 필수영양소 비타민에 대해 알아보겠습니다 

 

우리몸에 필요한 비타민은 아주 적은 양이지만 자연적으로 체내에서 합성되지 않는 성분으로서 반드시 적정량을 섭취해 주어하는데요 균형잡힌 하루 식단을 유지한다면 크게 신경쓰지 않아도 되지만 바쁜 현대생활에서 매일 매일 균형잡힌 식단대로 식사를 하기란 사실상 어렵죠

 

그렇기 때문에 따로 비타민제를 챙겨 드시는 분들이 대부분인데요 이런 비타민도 일정량 이상을 복용하게되면 오히려 몸에 독이 된다고 하네요

 

 

 

 

적정량의 비타민의 효능(몸에 좋은)

비타민이 필수 영향소로서 몸에 도움이 되는 적정량을 섭취했을 때는 비타민A, 비타민B, 비타민C등이 약이 되어 피로회복 뇌활성 촉진, 피부재생, 유해산소제거, 노화방지, 상처치료 등의 다양한 도움 주는데요  

 

 

비타민 과다복용시 독이 되는 증상(부작용)

 

 

적정량의 비타민은 위에서와 같이 여러가지 몸에 좋은 기능을 하지만 적정량 이상을 섭취 복용하게 된다면 오히려 몸에 독이 된답니다 비타민 과복용시 독이 되는 증상(부작용)은

1. 위장장애, 2. 말초신경장애, 3. 탈모, 4. 골다공증 등의 부작용을 초래하는데요

 

얼마전 뉴스에서도 보도된적 있는 비타민C 과다복용시 요로결석 발생위험률이 2배이상 증가, 기타 다른 비타민 과다복용시 전립선암, 폐암 발생 증가율이 높아진다고 하는 보도도 있었는데요 과유불급이란 옛말이 전혀 틀린 것이 없네요

 

 

 

 

 

내몸에 맞는 비타민 섭취(복용) 방법

우리몸에 필요한 비타민은 연령대별로 약간의 차이가 있다고 하는데요 한번 내몸에 맞는 비타민 섭취방법에 대해 알아보겠습니다

 

 

 

위에서처럼 과다복용으로 부작용이 발생한다면 오히려 병을 유발하는 원인을 제공하는 안좋은 결과를 초래 할 수있는데요 청소년, 여성, 직장인, 중년에 맞는 비타민과 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다

 

1. 청소년 비타민 섭취법

청소년들에게 필요한 비타민은 역시 뇌활성화 즉 공부와 관련된 비타민인데요 집중력 강화가 필요한 청소년기에 알맞는 비타민은 비타민B1이랍니다

 

 

비타민 B1의 1일 섭취 권장량은 1.4mg인데요

현미밥 1공기에 0.54mg정도의 비타민b1이 포함되어 있기 때문에 하루 2끼만 현미밥을 먹게되어도 충분하게 뇌활성화와 집중력 강화에 도움된다고 합니다(수험생 여러분들도 현미밥 드시면 좋답니다)

 

 

 

2. 여성에게 필요한 Vitamin

여성들에게 좋은 Vitamin은 역시 미용과 관련된 피부 및 노화 방지 효과가 좋은 비타민A인데요

 

비타민 A의 1일 섭취 권장량은 700ug 랍니다

이700ug는 여성분들이 다이어트시 많이 드시는 고구마 1개면 충분하다고 하는데요 소녀시대 서현도 고구마를 자주 먹는다고하죠? 역시 다 과학적인 이유가 있었네요

 

 

 

 

 

3. 직장인에게 필요한 비타민

직장생활을 하시면 직장생활로 인해 스트레스, 음주, 흡연, 과로 등에 의한 피로가 누적되기 쉬운데요 그래서 역시나 직장인들에게  알맞는 비타민은 피로회복에 도움을 주는 비타민C인데요 실제 직장에서 가장 보기 쉬운 약물형태나 수포성 형태의 비타민이 비타민C인데요

 

 

 

비타민 C의 1일 섭취 권장량은 1000mg이라고 합니다

하지만 이 비타민C는 대부분 식재료에 많이 들어 있기 때문에 추가적으로 챙겨 드신다면 식사시 풋고추 한개 정도나 계절 재철과일 한개정도만 드셔도 매끼를 잘챙겨 드신다면 충분하게 비타민C섭취가 가능하다고 합니다(편식 하지 마세요 ^^)

 

4. 중년층에 필요한 Vitamin

중년층 남녀를 불문하고 필요한 비타민은 바로 노화 방ㅇ지~~ 및 치매 예방효과가 있는 비타민E인데요

 

 

 

비타민 E의 1일 섭취 권장량은 10mg 아주 소량입니다

중년층 VItamin E 섭취에 좋은 음식은 꽁치라고 하는데요 꽁치에는 불포화지방산이 많아 소화흡후가 잘되며, 비타민E가 들어있어 노화와 성인병을 예방에 좋다고 합니다

 

 

 

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안녕하세요 달향입니다 벌써 5월이 성큼 다가왔는데 올해 5월은 5월1일부터 징검다리 휴일을 맞아 5월 초부터 다양한 축제가 열리는군요 오늘은 야외활동 나들이 하기 좋은 5월 서울 및 서울 인근 5월축제일정에 대해 알아보겠습니다 

 

 

 

 

5월 축제 - 서울 5월 축제 일정 -  

 

 

**서울지역

1. 지구촌 나눔 한마당 2015축제

개최기간 : 2015 5.2 ~ 5.3일 2틀

축제장소 : 서울광장 무교동길거리 일대

축제 내용 : 올해 19회째 개최되는 지구촌 나눔 한마당 축제는 다문화 축제로서 5월 첫째주 주말 서울광장과 무교동 거리에서 열린다고하네요 축제 내용 및 볼거리는 세계 60여개국의 음식전과 풍물전, 14개 300여명 해외자매도시 공연단 초청공연, 세계의상 체험전, 뮤직카페, 니눔 이벤트 등 행사가 열린다고 하네요

 

 

 

 

2. 서울동화축제(2015서울동화축제)

개최기간 : 2015 5.4 ~ 5.6일 2틀

축제장소 : 어린이 대공원역 ~ 건대입구역 능동로

축제 내용 : 새롭게 피어나다! 인어공주와 아기별 -이란 주제로 동화를 테마로 한 전시/공연/학술/체험 등의 이벤트가 열린다고 하니 어린자녀분들과 다녀오기시 좋을 것 같네요 올해가 4회차라고 합니다

 

 

 

 

3. 2015 서울 연등회(전통역사 축제)

개최기간 : 2015 5.15 ~ 5.26일

축제장소

-조계사 (지하철 3호선 안국역)

-청계천 (지하철1호선 종각역)

-봉은사 (지하철 2호선 삼성역)

 

축제 내용 : 부처님오신 날을 맞아 전통역사 축제인 연등회가 개최단답니다 주요 내용은 전통등 전시회, 연등행렬, 연능놀이, 전통문화체험, 민속공연 및 불교공연등의 행사가 개최된다고합니다

 

축제기간이 긴만큼 행사시간이나 위치는 홈페이지를 참조하시는게 좋답니다 ^^

http://www.연등회.kr/

 

 

 

 

 

 

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