이케아 스마트 전구 완벽 가이드: 장점, 단점, 활용처 및 연동 기기
스마트 홈이 보편화되면서 조명도 단순한 전구에서 스마트 전구로 진화하고 있습니다.
그중에서도 이케아 스마트 전구는 합리적인 가격과 뛰어난 확장성으로 많은 소비자들에게 사랑받고 있죠
오늘은 이케아 스마트 전구의 특징과 장단점, 활용처, 그리고 연동 가능한 스마트 기기까지 상세하게 알아보겠습니다.
1. 이케아 스마트 전구란?
이케아 스마트 전구는 "트로드프리(TRÅDFRI)"라는 이름으로 출시된 스마트 조명 라인업의 일부입니다.
이 제품은 스마트폰 앱, 리모컨, 모션 센서 등을 활용해 무선으로 조명 밝기와 색온도를 조절할 수 있습니다.
기본적으로 이케아 스마트 전구는 Zigbee 프로토콜을 사용하며, 별도의 브릿지(게이트웨이)를 통해 다양한 스마트홈
기기와 연동이 가능합니다.
| 이케아 스마트 전구의 대표적인 기능은 다음과 같습니다. |
|
2. 이케아 스마트 전구의 장점과 단점
-- 장점
- 가격이 저렴하다
- 필립스 휴(Hue)나 나노리프(Nanoleaf) 같은 프리미엄 브랜드보다 저렴한 가격으로 스마트 조명을 구축할 수 있습니다.
- 이케아 제품과의 뛰어난 호환성
- 이케아의 다양한 스마트홈 제품과 함께 사용하면 일관된 디자인과 연동성을 유지할 수 있습니다.
- 여러 방식의 조작 가능
- 리모컨, 모션 센서, 스마트폰 앱, 음성 명령 등 다양한 방법으로 조명을 제어할 수 있습니다.
- Zigbee 기반으로 다양한 스마트홈 시스템과 연동 가능
- 아마존 알렉사(Alexa), 구글 홈(Google Home), 애플 홈킷(HomeKit) 등과 연동하여 음성으로 조명을 조작할 수 있습니다.
- 손쉬운 설치
- 기존 전구를 빼고 스마트 전구를 끼우기만 하면 기본적인 조작이 가능하여 설치가 매우 간편합니다.
단점--
- 게이트웨이(브릿지)가 필요할 수 있음
- 단순한 밝기 조절은 리모컨으로 가능하지만, 스마트폰 앱이나 음성 명령으로 조작하려면 별도의 게이트웨이가
필요합니다.
- 단순한 밝기 조절은 리모컨으로 가능하지만, 스마트폰 앱이나 음성 명령으로 조작하려면 별도의 게이트웨이가
- 색상 변경 모델이 제한적
- 일부 RGB 지원 모델이 있지만, 필립스 휴 같은 고급 제품에 비해 색상 표현력이 부족할 수 있습니다.
- 앱의 직관성이 부족함
- 이케아 홈 스마트 앱이 지속적으로 업데이트되고 있지만, 필립스 휴 앱에 비해 UI/UX가 부족하다는 평가가 많습니다.
- Zigbee 기반이므로 Wi-Fi 단독 연결 불가
- Zigbee 허브가 없으면 Wi-Fi를 통해 직접 연결할 수 없어 초보 사용자에게는 다소 어려울 수 있음.
3. 이케아 스마트 전구의 활용처
이케아 스마트 전구는 다양한 장소에서 활용할 수 있습니다.
1) 거실
- TV 시청 시 어두운 조명으로 설정하여 몰입감을 높일 수 있습니다.
- 스마트 스피커와 연동해 음성 명령으로 조명을 켜고 끌 수 있습니다.
2) 침실
- 아침에는 점점 밝아지는 알람 조명 기능으로 자연스럽게 기상할 수 있습니다.
- 취침 전에는 따뜻한 색온도로 변경하여 수면을 유도할 수 있습니다.
3) 주방
- 조리할 때는 밝은 조명, 식사할 때는 은은한 조명으로 조절하여 분위기를 연출할 수 있습니다.
- 모션 센서와 연동하면 밤에 주방에 들어갈 때 자동으로 조명이 켜지는 설정이 가능합니다.
4) 공부방 / 서재
- 집중력을 높이기 위해 밝은 색온도의 조명(주광색, 5000K 이상)을 설정할 수 있습니다.
- 앱을 이용한 예약 설정으로 일정 시간 후 자동으로 조명을 끄도록 설정하여 과몰입을 방지할 수도 있습니다.
5) 현관 및 복도
- 모션 센서를 활용해 밤에 이동할 때 자동으로 불이 켜지도록 설정할 수 있습니다.
- 일정 시간이 지나면 자동으로 꺼지도록 설정해 에너지를 절약할 수도 있습니다.
4. 이케아 스마트 전구와 연동되는 스마트 기기
이케아 스마트 전구는 다양한 스마트홈 기기와 연동이 가능합니다.
1) 스마트 스피커
- 구글 홈 (Google Home)
- 아마존 알렉사 (Amazon Alexa)
- 애플 홈팟 (Apple HomePod, HomeKit 지원 시)
→ 음성 명령을 사용해 "거실 불 꺼줘"와 같은 지시를 내릴 수 있습니다.
→ 음성 명령을 사용해 "모든 불 켜줘"와 같은 지시를 내릴 수 있습니다.
2) 이케아 스마트홈 기기
- 트로드프리 게이트웨이(TRÅDFRI Gateway)
- 이케아 리모컨
- 이케아 모션 센서
- 이케아 스마트 플러그
→ 이케아 자체 생태계를 구축하면 더욱 다양한 기능을 활용이 가능
3) 스마트홈 허브
- 삼성 스마트싱스 (SmartThings)
- 애플 홈킷 (Apple HomeKit)
- 아마존 에코 플러스 (Echo Plus, Zigbee 허브 내장)
→ Zigbee 기반 스마트홈 허브를 활용하면 더욱 강력한 자동화 기능을 사용할 수 있습니다.
→ 삼성 스마트싱스
4) 스마트 스위치 및 버튼
- 필립스 휴 스위치와 일부 호환 가능
- 스마트 버튼을 활용해 물리적으로도 손쉽게 조명 제어 가능
5. 이케아 스마트 전구, 누구에게 추천할까?
이케아 스마트 전구는 스마트홈을 처음 구축하는 사람이나 비용을 절약하면서 스마트 조명을 사용하고 싶은 사람에게
추천합니다.
추천 대상
✅ 합리적인 가격에 스마트 조명을 경험하고 싶은 사람
✅ 처음 독립하거나 자취하는 학생 직장인들
✅ 음성 명령, 자동화 등을 활용해 편리한 생활을 원하는 사람
✅ 이케아 제품을 사용 중이며, 통합 스마트홈을 구축하고 싶은 사람
추천하지 않는 대상
❌ 고급 조명 효과(예: 다이나믹 컬러 변환 등)를 원하는 사람
❌ Wi-Fi 연결만 가능한 제품을 찾는 사람
이케아 스마트 전구로 스마트한 생활을!
이케아 스마트 전구는 저렴한 가격과 높은 확장성을 갖춘 스마트 조명입니다.
단순한 조명 이상의 기능을 제공하며, 다양한 스마트홈 기기와 연동이 가능하다는 점에서
매력적인 선택지가 될 수 있습니다.
스마트홈에 관심이 있다면, 이케아 스마트 전구로 스타트를 끊어보는 것을 추천 드립니다.
'일상생활 > 기타 일상' 카테고리의 다른 글
| 헤드헌터의 세계: ‘나의 완벽한 비서’ 속 그들은 누구인가? (0) | 2025.01.24 |
|---|---|
| 강제구인이란? 영화 같은 현실 속 법률 이야기 (0) | 2025.01.22 |
| 한남동ㅣ모노하 한남 편집샵 (monoha ) (0) | 2020.05.25 |
| 다시 유행하는 신종 인플루엔자 -예방수칙(예방법) (0) | 2016.02.17 |
| 태명 이름으로 사용해도 좋은 뜻이 예쁜 순한글 우리말단어 (0) | 2015.05.28 |
소요죄, 특수공무집행방해죄, 집회 및 시위에 관한 법률 위반
2025년 1월 19일 새벽, 일부 지지자들이 서울서부지방법원에 난입하여 폭력 사태를 일으켰습니다.
이 사건으로 인해 86명이 현행범으로 체포되었으며, 법원 내부의 집기 등이 파손되는 등 상당한 피해가 발생하였습니다.
이번 사태와 관련하여 적용될 수 있는 주요 혐의와 그에 따른 법적 처벌에 대해 알아보겠습니다.
1. 소요죄
형법 제115조에 따르면, 다중이 집합하여 폭행, 협박 또는 손괴 등의 행위를 함으로써 공공의 평온을 해한 자는 1년 이상 10년 이하의 징역에 처해집니다. 이번 사건에서 다수의 지지자들이 법원에 난입하여 폭력 행위를 벌였으므로 소요죄가 적용될 수 있습니다.
소요죄의 예시
|
2. 공동주거침입죄
형법 제319조에 따르면, 정당한 이유 없이 타인의 주거, 건조물, 선박 또는 항공기에 침입한 자는 3년 이하의 징역 또는 500만 원 이하의 벌금에 처해집니다. 여러 명이 합동하여 이러한 행위를 할 경우 가중처벌 될 수 있습니다. 지지자들이 법원 건물에 무단으로 침입하였으므로 공동주거침입죄가 성립할 수 있습니다.
공동주거침입죄는 타인의 주거에 불법적으로 침입하는 행위를 처벌하는 법 / 아래는 몇 가지 예시 사례
|
3. 특수공무집행방해죄
형법 제144조에 따르면, 단체 또는 다중의 위력을 보이거나 위험한 물건을 휴대하여 공무집행방해죄를 범한 경우 5년 이하의 징역 또는 1천만 원 이하의 벌금에 처해집니다. 이번 사건에서 지지자들이 단체로 모여 법원 공무원의 직무를 방해하였다면 이 죄가 적용될 수 있습니다.
특수공무집행방해죄는 특정한 공무원의 직무 집행을 방해하는 행위를 처벌하는 법 / 아래는 몇 가지 예시 사례
|
4. 특수공무집행방해치상죄
형법 제144조 제2항에 따르면, 특수공무집행방해죄를 범하여 사람을 상해에 이르게 한 경우 2년 이상의 유기징역에 처해집니다. 만약 이번 사태로 인해 공무원이 부상을 입었다면 이 죄가 적용될 수 있습니다.
5. 공용건물손상죄
형법 제141조에 따르면, 공용에 공하는 건조물 등을 손상하거나 효용을 해한 자는 7년 이하의 징역 또는 1천만 원 이하의 벌금에 처해집니다. 지지자들이 법원 내부의 집기 등을 파손하였다면 이 죄가 성립할 수 있습니다.
|
6. 집회 및 시위에 관한 법률 위반
집회 및 시위에 관한 법률에 따르면, 폭력 행위를 수반하는 집회나 시위는 금지되며, 이를 위반할 경우 3년 이하의 징역 또는 3백만 원 이하의 벌금에 처해집니다. 이번 사태에서 지지자들의 폭력 행위는 이 법률을 위반한 것으로 볼 수 있습니다.
이번 서울서부지방법원 난입 사태는 법치주의와 공공질서를 심각하게 훼손한 중대한 범죄 행위로 평가됩니다.
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 비전 제로(Vision Zero) 교통안전을 위한 패러다임의 변화 (0) | 2025.01.29 |
|---|---|
| 트럼프 또 : 파리 기후변화협정에서 재 탈퇴한 미국 영향 예측 (0) | 2025.01.21 |
| 루왁커피가 유명한 이유: 세계에서 가장 특별한 커피(루왁커피의 특징) (0) | 2025.01.19 |
| 골프장 CC와 CG 차이점 및 골프장의 변화 (0) | 2025.01.19 |
| 마켓컬리에서 불티가 팔리는 타르틴 슬랩, 그 매력은? (0) | 2025.01.18 |
루왁커피가 유명한 이유: 세계에서 가장 특별한 커피(루왁커피의 특징)
커피 애호가들 사이에서 ‘루왁커피’라는 이름은 한 번쯤 들어보셨을 테죠
커피를 좋아하지 않으시는 분들도 마찬가지로 한번쯤은 루왁커피라는 말을 들어보셨을 겁니다.
세계에서 가장 비싼 커피 중 하나로 알려진 루왁커피는 독특한 생산 방식과 깊은 맛, 희소성으로 인해 특별한 명성을 얻었습니다.
특히 인도네시아 발리를 비롯한 동남아 지역에서 많이 생산되며, 관광객들에게 인기 있는 기념품이기도 하죠
그렇다면 루왁커피는 어떻게 발견되었으며, 왜 이렇게 유명할까?
금범 글에서는 루왁커피의 역사, 맛, 차별점, 그리고 국내에서 접할 수 있는 루왁커피까지 자세히 알아보겠습니다.
1. 루왁커피의 발견: 우연한 시작
루왁커피의 역사는 18세기 인도네시아로 거슬러 올라간다. 당시 인도네시아는 네덜란드의 식민지였으며, 네덜란드인들은 인도네시아의 기후와 토양이 커피 재배에 적합하다는 것을 발견하고 대규모 플랜테이션을 운영했다. 하지만 원주민 농부들은 네덜란드 관리들의 규제로 인해 직접 재배한 커피 열매를 수확할 수 없었다.
그러던 중, 농부들은 사향고양이(일명 '루왁')가 커피 체리를 먹고 배설하는 것을 관찰하게 된다. 사향고양이의 소화기관을 거친 커피 씨앗이 그대로 배설된다는 점을 발견한 이들은, 이를 모아 세척한 후 볶아서 커피를 만들어 마셨다. 놀랍게도 이렇게 만들어진 커피는 기존의 커피보다 부드럽고 깊은 맛을 가지고 있었다. 이 과정이 알려지면서 루왁커피는 점점 인기를 끌었고, 결국 전 세계적으로 유명한 커피로 자리 잡았다.
2. 루왁커피의 기원: 인도네시아에서 시작된 독특한 커피
루왁커피는 인도네시아의 수마트라, 자바, 발리, 술라웨시 등의 지역에서 주로 생산됩니다.. 특히 발리는 루왁커피 관광 명소로도 유명하다. 하지만 루왁커피가 가장 먼저 시작된 곳은 수마트라 지역 입니다.
이후 필리핀과 베트남에서도 유사한 방식의 커피가 생산되기 시작했지만, 전통적인 루왁커피는 여전히 인도네시아산이 가장 높은 평가를 받고 있습니다. 루왁커피의 독특한 발효 과정과 자연적인 생산 방식이 유지되는 곳이기 때문입니다.
3. 루왁커피의 맛: 고급스러운 부드러움과 깊은 풍미
루왁커피가 특별한 이유 중 하나는 바로 그 맛이다. 일반적인 커피와 비교했을 때, 루왁커피는 더 부드럽고 고급스러운 풍미를 자랑
✅ 루왁커피의 주요 특징
- 산미가 적고, 쓴맛이 부드럽다.
- 초콜릿과 같은 달콤한 향이 난다.
- 바디감이 풍부하면서도 깔끔한 후미를 가진다.
- 일반 커피보다 소화가 잘 되는 편이다.
이러한 맛의 차이는 사향고양이의 소화 과정에서 비롯됩니다. 사향고양이의 위에서 발효된 커피 씨앗은 단백질 함량이 낮아지면서 커피의 쓴맛을 줄이고, 부드러운 질감을 형성합니다.
4. 발리에서 루왁커피를 많이 사오는 이유
인도네시아 발리는 루왁커피의 대표적인 생산지 중 하나로서 그렇기 때문에 많은 관광객들이 발리 여행을 하면서 루왁커피를 기념품으로 구매하고 있죠
✅ 발리에서 루왁커피를 사야 하는 이유
- 가격이 저렴하다.
- 한국에서 루왁커피를 사면 매우 비싸지만, 발리에서는 상대적으로 저렴한 가격에 구매
- 신선한 원두를 직접 구매 가능하다.
- 현지 농장에서 직접 로스팅한 신선한 루왁커피를 구매
- 체험형 카페가 많다.
- 루왁커피 농장을 방문해 생산 과정을 보고, 시음 선물로 구매
특히 발리의 ‘우붓’ 지역에는 루왁커피를 직접 체험하고 구매할 수 있는 농장이 많아, 여행객들에게 인기가 높기 때문에 기념품으로 구매후 선물을 많이 하는 편입니다.( 저도 얼마전에 ^^ 발리 여행다녀오신분이 선물로 주셨습니다.)
5. 루왁커피의 다른 점: 일반 커피와 무엇이 다를까?
✅ 루왁커피 vs 일반 커피
비교 항목루왁커피일반 커피
| 생산 과정 | 사향고양이가 소화한 후 배설된 커피 씨앗을 수집하여 가공 | 커피 체리를 직접 수확하여 가공 |
| 맛 | 부드럽고 깊은 풍미, 낮은 산미 | 강한 산미와 쓴맛 |
| 희소성 | 한정된 생산량 (자연 상태에서만 가능) | 대량 생산 가능 |
| 가격 | 매우 비쌈 | 상대적으로 저렴함 |
루왁커피는 자연적으로 소량만 생산되기 때문에 희소성이 높고, 그만큼 가격도 비싸죠
하지만 일반 커피보다 훨씬 부드럽고 독특한 맛을 가지고 있어, 커피 애호가들에게 인기가 많습니다.
6. 국내 유통 중인 루왁커피
한국에서도 루왁커피를 구매할 수 있지만, 가격이 높은 편이다. 또한 정품 여부를 확인하는 것이 중요
✅ 국내에서 구할 수 있는 루왁커피 브랜드
- 코나빈 루왁커피
- 탐앤탐스 루왁커피
- 루왁커피 코리아
- 할리스 루왁 블렌드
이 외에도 온라인 쇼핑몰과 백화점에서 다양한 루왁커피를 만나볼 수 있지만 가짜 루왁커피도 많으니, 공식 인증 제품인지 꼭 확인해야 합니다.
7. 국내 루왁커피 전문점
루왁커피를 전문적으로 판매하는 국내 카페도 있습니다.
-아래는 루왁커피를 제대로 즐길 수 있는 카페 몇 곳입니다.
✅ 국내 루왁커피 전문점 추천
- 서울 - 루왁커피하우스
- 루왁커피 전문 카페로 다양한 루왁커피를 맛볼 수 있음
- 부산 - 커피명가
- 인도네시아산 루왁커피를 직접 로스팅하여 제공
- 제주 - 발리커피 제주점
- 발리에서 직수입한 루왁커피를 판매하며, 현지 스타일로 제공
국내에서도 루왁커피를 체험할 수 있는 곳이 점점 늘어나고 있어, 고급 커피를 찾는 사람들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다.
루왁커피, 단순한 커피가 아닌 특별한 경험
-루왁커피는 단순한 커피가 아니라, 역사와 자연이 만들어낸 독특한 커피로 자리매김함
-희소성과 독특한 맛 덕분에 세계적으로 사랑받고 있으며, 발리 같은 여행지에서는 직접 체험 가능
-만약 국내에서 특별한 커피를 찾고 있다면, 한 번쯤 루왁커피를 경험해보는 것도 좋지만, 진짜 루왁커피인지 확인하고 구매하는 것이 중요하니, 신뢰할 수 있는 곳에서 구입필요
**루왁커피 한 잔으로 색다른 커피의 세계를 경험해보는 건 어떨까요? 저는 블랜딩 하러 가봅니다 :) ***
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 트럼프 또 : 파리 기후변화협정에서 재 탈퇴한 미국 영향 예측 (0) | 2025.01.21 |
|---|---|
| 소요죄, 특수공무집행방해죄, 집회 및 시위에 관한 법률 위반 (0) | 2025.01.20 |
| 골프장 CC와 CG 차이점 및 골프장의 변화 (0) | 2025.01.19 |
| 마켓컬리에서 불티가 팔리는 타르틴 슬랩, 그 매력은? (0) | 2025.01.18 |
| 파일 확자명 JPG 파일 등 이미지 파일 해상도 유지 용량 줄는 방법 (0) | 2025.01.17 |
골프장 CC와 CG 차이점 및 골프장의 변화
골프는 단순한 스포츠를 넘어 라이프스타일로 자리 잡았죠.
골프장을 찾는 사람들은 다양한 목적을 가지고 방문하며, 이에 따라 골프장의 종류도 점점 세분화되고 있습니다.
저도 그랬지만 CC랑 CG가 뭐지??라고 했던 적이 있습니다.
많은 골퍼들이 골프장 이름에서 CC(컨트리클럽, Country Club) 와 CG(골프클럽, Golf Club) 의 차이를 궁금해하지만, 정작 명확한 차이를 아는 경우는 드물고 그냥 넘어가죠
금회 포스팅에서는 골프장 CC와 CG의 차이를 중심으로, 골프장의 변화, 파3 골프장의 필요성, 파9 골프장의 장점, 그리고 골프장의 트렌드까지 알아보겠습니다.
1. 골프장 CC(컨트리클럽) 유래
1) 컨트리클럽(Country Club)의 개념
컨트리클럽(CC)은 단순한 골프장을 넘어 사교와 여가를 즐길 수 있는 멤버십 중심의 클럽을 의미합니다.
- CC라는 개념은 19세기 후반 미국과 유럽에서 본격적으로 발전
- 초기 컨트리클럽은 단순한 골프장뿐만 아니라 테니스 코트, 수영장, 연회장 등을 갖춘 복합 시설로
- 미국에서는 상류층 중심의 사교 문화가 발달하면서 컨트리클럽이 부와 명예를 상징하는 공간이 됨
- 우리나라에도 이 개념이 도입되어, 대부분의 전통적인 골프장이 "OO 컨트리클럽(CC)"이라는 이름을 사용하게됨
2) 컨트리클럽(CC)의 특징
- 회원제 운영이 일반적이며, 입회비가 높고 유지비가 든다.
- 골프 외에도 다양한 스포츠 시설과 클럽하우스가 포함될 수 있다.
- 비교적 정장이나 드레스 코드가 중요하게 여겨진다.
- 일부 컨트리클럽은 예약이 까다롭고, 회원이 아니면 이용이 제한된다.
2. 골프장 CG(골프클럽) 유래
1) 골프클럽(Golf Club)의 개념
골프클럽(CG)은 전통적인 컨트리클럽보다 골프 자체에 집중된 시설을 의미합니다.
CG라는 개념은 골프가 대중화되면서 등장했으며, 특히 일본과 한국에서 많이 사용되고 있죠
골프 인구가 증가하면서 보다 실용적이고 접근성이 높은 골프장이 필요했고, 이에 따라 CG 형태의 골프장이 늘어나기 시작했습니다.
2) 골프클럽(CG)의 특징
- 대부분 대중제 골프장으로 운영되며, 누구나 예약 후 이용할 수 있다.
- 멤버십보다는 일반 이용객 중심으로 운영된다.
- 부대시설이 비교적 단순하며, 골프장 운영에 집중한다.
- 그린피가 상대적으로 저렴하여 접근성이 좋다.
3. 골프장 CC와 CG 비교
구분컨트리클럽(CC)골프클럽(CG)
| 운영 방식 | 회원제 중심 | 대중제 중심 |
| 접근성 | 멤버십이 있어야 이용 가능 (일부 퍼블릭 가능) | 누구나 이용 가능 |
| 시설 | 골프 외 다양한 부대시설 포함 | 골프 시설 중심 |
| 드레스 코드 | 정장 또는 세미 정장 요구 | 상대적으로 자유로움 |
| 비용 | 입회비 및 연회비 필요, 그린피도 상대적으로 비쌈 | 대중적 가격, 회원권 없이 이용 가능 |
| 이용 목적 | 사교와 여가 + 골프 | 순수한 골프 플레이 중심 |
과거에는 CC가 중심이었지만, 최근에는 CG 형태의 골프장이 늘어나고 있으며
특히, 젊은 세대와 직장인들이 부담 없이 골프를 즐길 수 있도록 CG형 골프장이 더 인기가 있죠
4. 파3 골프장이란?
1) 파3 골프장의 개념
파3 골프장은 전 홀(9홀 또는 18홀)이 파3로 구성된 짧은 골프장을 의미합니다.
일반적인 정규 코스는 파72 기준이지만, 파3 골프장은 파27(9홀) 형태로 운영됩니다.
2) 파3 골프장의 특징
- 한 홀의 길이가 짧아(50~150m) 초보자도 쉽게 도전할 수 있다.
- 클럽을 적게 사용하며, 보통 아이언과 퍼터만으로 플레이 가능하다.
- 플레이 시간이 짧아 직장인들도 부담 없이 이용할 수 있다.
- 정규 홀의 숏게임 연습으로 적합하다.
- 정규 코스 대비 그린피가 저렴하다.
5. 파3 골프장을 가야 하는 이유
파3 골프장은 초보자뿐만 아니라 숙련된 골퍼들에게도 많은 장점 제공합니다.
(저도 골프레슨을 받으면서 프로분들이 하시는 말씀이 자기가 다시 골프를 초보부터 시작하게 된다고 하면 파3만 주구 장창 다니겠다 이 정도로 숏게임이 중요하니 파3를 많이 다니라고이 하십니다.)
1) 초보자에게 적합
초보자들은 롱게임(드라이버 샷)보다 쇼트게임(아이언, 퍼팅)에 익숙해지는 것이 중요하다.
파3 골프장은 숏게임 연습에 최적화된 환경을 제공하여 부담 없이 골프를 배울 수 있다.
2) 시간 절약
정규 18홀 골프장은4~5시간이 소요되지만 파3 골프장은 1~1.5시간이면 충분하다.
바쁜 직장인들도 부담 없이 이용할 수 있다.
3) 비용 절감
정규 골프장은 그린피와 카트비, 캐디피 등 비용이 많이 들지만, 파3 골프장은 훨씬 저렴하게 이용할 수 있다.
6. 파9 골프장의 장점
파9 골프장은 일반 정규 코스(18홀)보다 작은 규모로, 9홀만 운영하는 골프장을 의미
1) 정규 코스의 축소판
파9 골프장은 파3, 파4, 파5 홀이 적절히 섞여 있어 정규 코스와 유사한 플레이 경험을 제공
초보자가 정규 코스로 가기 전에 연습하기 좋습니다.
2) 플레이 시간 단축
18홀을 도는 데 4~5시간이니까 9홀이니 2시간 30분이면 충분하다.
시간이 부족한 직장인이나 초보자에게 적합하다.
3) 경제적 부담 감소
9홀 골프장은 일반 18홀보다 그린피가 저렴하고, 추가 비용(카트비, 캐디피 등) 부담도 적다.
2인으로 진행되는 경우도 많아 보다 접근성이 좋다.
7. 골프장의 트렌드 변화
골프장은 시대에 따라 변화하고 있으며, 최근에는 다음과 같은 트렌드가 부각됩니다.
1) 대중제 골프장 증가
과거에는 회원제 골프장이 많았지만, 최근에는 CG와 같은 대중제 골프장이 증가하고 있는 실정입니다.
접근성이 좋아지고, 누구나 부담 없이 이용할 수 있는 환경이 조성되고 있다고 볼 수 있습니다.
2) 숏게임 중심 골프장 확대
파3, 파9 골프장이 증가하면서 짧은 시간 내에 효율적으로 골프를 연습할 수 있는 공간이 늘어나고 있습니다.
3) 친환경 골프장
환경 보호에 대한 관심이 높아지면서, 친환경 골프장 조성과 탄소 배출을 줄이는 정책이 강화되고 있다.
4) IT와 골프의 결합
스크린골프와 스마트 골프장 시스템 도입이 증가하면서, 골프를 더 쉽고 재미있게 즐길 수 있는 환경이 조성되고 있다.
정리
골프장 CC와 CG의 차이를 이해하면, 자신에게 맞는 골프장을 선택하는 데 도움이 되며
파3 및 파9 골프장을 활용하면 보다 효율적이고 부담 없이 골프를 즐길 수 있다.
골프의 트렌드는 계속 변화하고 있으며, 앞으로 더 많은 골퍼들이 다양한 형태의 골프장을 경험하게 될 것이다.
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 소요죄, 특수공무집행방해죄, 집회 및 시위에 관한 법률 위반 (0) | 2025.01.20 |
|---|---|
| 루왁커피가 유명한 이유: 세계에서 가장 특별한 커피(루왁커피의 특징) (0) | 2025.01.19 |
| 마켓컬리에서 불티가 팔리는 타르틴 슬랩, 그 매력은? (0) | 2025.01.18 |
| 파일 확자명 JPG 파일 등 이미지 파일 해상도 유지 용량 줄는 방법 (0) | 2025.01.17 |
| Rufus 빠르게 윈도우 10 USB 설치 부팅디스크 만들기 (0) | 2017.02.10 |
마켓컬리에서 불티가 팔리는 타르틴 슬랩, 그 매력은?
최근 마켓컬리에서 큰 인기를 끌고 있는 타르틴베이커리 슬랩(Tartine Bakery Slab)에 대해 들어보셨나요? 샌프란시스코를 대표하는 유명한 베이커리 브랜드, 타르틴베이커리(TartineBakery)의 특별한 사워도우(Sourdough) 빵으로, 국내에서도 마켓컬리를 통해 쉽게 만나볼 수 있습니다. 특히 타르틴 슬랩은 특유의 깊은 풍미와 바삭한 식감으로 많은 빵 마니아들의 사랑을 받고 있습니다.
오늘은 타르틴 슬랩이 왜 이렇게 유명해졌는지, 사워도우 빵의 매력은 무엇인지, 그리고 국내에서 사워도우를 맛볼 수 있는 곳까지 자세히 알아보겠습니다.
1. 마켓컬리에서 만나는 타르틴베이커리 슬랩
마켓컬리는 프리미엄 식품을 간편하게 구매할 수 있는 온라인 플랫폼으로, 해외 유명 브랜드의 빵과 디저트도 정기적으로 소개하고 있습니다. 그중에서도 타르틴베이커리 슬랩은 출시와 동시에 큰 화제를 모았으며, 품절 대란이 일어날 정도로 폭발적인 인기를 끌고 있습니다.
타르틴베이커리는 미국 샌프란시스코에서 시작된 전통 베이커리로, ‘사워도우 빵의 성지’라고 불릴 만큼 특별한 레시피와 발효 과정을 자랑합니다. 국내에서는 쉽게 접하기 어려운 정통 사워도우 빵을 마켓컬리를 통해 구매할 수 있다는 점이 소비자들의 관심을 끌고 있는 이유 중 하나입니다.
2. 타르틴 슬랩이 유명해진 이유
| 타르틴 슬랩이 이렇게까지 인기를 끌게 된 이유는 여러 가지가 있습니다. 가. 전통적인 사워도우 발효 방식 - 타르틴베이커리는 일반적인 빵과 달리 천연 발효종을 사용해 긴 시간 동안 발효하는 방식을 고수 하며, 이 과정에서 빵의 풍미가 깊어지고, 건강에도 좋은 영향을 미칩니다. 나. 겉은 바삭, 속은 촉촉한 독특한 식감 - 타르틴 슬랩은 겉은 크러스트가 단단하고 바삭하지만, 속은 촉촉하고 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 다. 샌드위치로 활용하기 좋은 크기와 식감 - 슬랩(Slab)이라는 이름에서 알 수 있듯, 넓고 평평한 형태를 가지고 있어 샌드위치를 만들기에 최적화된 빵입니다. 라. 건강한 식재료와 고소한 풍미 - 방부제나 인공 첨가물을 사용하지 않고, 자연 발효를 통해 만들어지기 때문에 건강을 신경 쓰는 소비자들에게도 좋은 선택이 됩니다. |
3. 사워도우 빵의 성지, 샌프란시스코
타르틴베이커리가 탄생한 샌프란시스코는 사워도우 빵으로 유명한 도시입니다. 사실, 사워도우 빵은 유럽에서 유래했지만, 19세기 골드러시(Gold Rush) 시대를 거치면서 샌프란시스코에서 큰 인기를 끌기 시작했습니다.
샌프란시스코의 기후는 사워도우 발효에 최적화되어 있습니다. 이 지역의 습도와 온도 조건이 천연 발효종(Lievito Madre)의 활성화를 도와 깊고 복합적인 풍미를 만들어냅니다. 이런 이유로 샌프란시스코는 전 세계에서 가장 유명한 사워도우 베이커리들이 자리 잡고 있는 곳이 되었습니다.
4. 타르틴 슬랩 샌드위치를 선호하는 이유
타르틴 슬랩은 일반적인 사워도우 빵과 달리 크기가 크고 평평한 모양을 하고 있어 샌드위치용 빵으로 매우 적합합니다.
**얇지만 쫄깃한 식감: 일반적인 사워도우보다 부드럽고 씹는 맛이 좋습니다.
**다양한 토핑과 조화로운 맛: 햄, 치즈, 채소 등과 함께 먹어도 빵의 깊은 풍미가 유지됩니다.
**담백하면서도 고소한 맛: 버터나 오일을 적게 사용해도 충분히 맛있는 샌드위치를 만들 수 있습니다.
이런 이유로 많은 사람들이 아보카도 토스트, 크로크무슈, 클럽 샌드위치 등을 만들 때 타르틴 슬랩을 선호하고 있습니다.
5. 타르틴 슬랩 사워도우가 맛있는 이유
타르틴 슬랩 사워도우는 다음과 같은 특징 덕분에 특별한 맛을 가집니다.
***천연 발효종을 사용한 오랜 발효 과정
***샌프란시스코의 특별한 기후에서 유래한 유산균 균주
***유기농 밀가루와 정제되지 않은 소금 사용
***고온에서 구워내는 바삭한 크러스트
이러한 요소들이 어우러져 깊고 고소한 풍미를 만들어내며, 씹을수록 감칠맛이 나는 독특한 맛을 완성합니다.
6. 사워도우의 성분
사워도우는 일반적인 빵과는 다르게 천연 발효종(Levain)을 사용해 만들며,
주요 성분은 다음과 같습니다.
1. 밀가루(통밀, 유기농 밀가루 등)
2. 물
3. 천연 발효종(유산균과 효모의 결합체)
4 .소금
이 간단한 재료들만으로도 깊고 풍부한 맛을 내는 것이 사워도우의 매력이라고 볼 수 있습니다.
7. 사워도우의 효능
사워도우는 단순히 맛있는 빵이 아니라 건강에도 좋은 영향을 줍니다.
1. 소화가 잘 된다
천연 발효 과정을 거치면서 글루텐이 분해되어 위에 부담이 적습니다.
2. 혈당 상승이 적다
일반 빵보다 혈당 지수가 낮아 당뇨 환자나 건강을 생각하는 사람들에게 좋습니다.
3. 프로바이오틱스 함유
유산균이 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다.
4. 영양소 흡수율 증가
발효 과정에서 필수 미네랄과 비타민이 증가합니다.
8. 국내에서 맛볼 수 있는 사워도우 빵 맛집
마켓컬리 외에도 국내에서 정통 사워도우 빵을 맛볼 수 있는 곳이 있습니다.
1. 타르틴 서울(Tartine Seoul)
- 샌프란시스코 본점의 정통 레시피를 따르는 매장
2. 더브레드블루
- 비건 베이커리로 유명하며, 건강한 재료를 사용한 사워도우 제공
3. 밀도
- 국산 밀가루를 사용한 정통 사워도우 베이커리
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 루왁커피가 유명한 이유: 세계에서 가장 특별한 커피(루왁커피의 특징) (0) | 2025.01.19 |
|---|---|
| 골프장 CC와 CG 차이점 및 골프장의 변화 (0) | 2025.01.19 |
| 파일 확자명 JPG 파일 등 이미지 파일 해상도 유지 용량 줄는 방법 (0) | 2025.01.17 |
| Rufus 빠르게 윈도우 10 USB 설치 부팅디스크 만들기 (0) | 2017.02.10 |
| 겨울철 가려움증 피부건조 증상 및 예방 (0) | 2017.02.09 |
파일 확자명 JPG 파일 등 이미지 파일 해상도 유지 용량 줄는 방법
JPG 파일 해상도 유지하면서 용량을 줄이는 방법(무료&유료)
✅ 무료 방법 (온라인 툴 & 소프트웨어)
1️⃣ TinyPNG (온라인)
- 사이트: https://tinypng.com
- 장점: 이미지 품질을 유지하면서 용량을 최대 70%까지 줄임. 최대 5MB 파일까지 무료로 업로드 가능.
- 단점: 한번에 업로드할 수 있는 파일 수 제한이 있음.
2️⃣ CompressJPEG (온라인)
- 사이트: https://compressjpeg.com
- 장점: JPG 파일을 한 번에 최대 20개까지 업로드 가능. 자동 압축 조절로 품질 저하를 최소화함.
- 단점: 업로드 속도가 느릴 수 있음.
3️⃣ IrfanView (데스크톱 프로그램)
- 사이트: https://www.irfanview.com
- 장점: JPG 이미지를 일괄 처리하여 용량을 줄일 수 있음. 해상도 조정 없이 고급 압축 옵션 제공.
- 단점: Windows 전용 프로그램.
4️⃣ GIMP (무료 이미지 편집 소프트웨어)
- 사이트: https://www.gimp.org
- 장점: Photoshop 대안으로, JPG 이미지 압축률을 조정해 용량을 줄일 수 있음.
- 단점: 다소 복잡할 수 있음.
💰 유료 방법 (프로 소프트웨어 & 플러그인)
1️⃣ Adobe Photoshop
- 가격: 월 $20.99 (포토그래피 플랜)
- 기능: JPG 저장 시 압축률을 세밀하게 조정할 수 있는 "Save for Web" 기능 제공.
- 장점: 이미지 품질을 세밀하게 조정하면서 용량을 줄일 수 있음. 일괄 처리가 가능함.
- 단점: 구독 비용이 비쌈.
2️⃣ JPEGmini
- 가격: $29 (1회 구매)
- 기능: 이미지 품질 손실 없이 JPG 파일의 용량을 줄여줌.
- 장점: 일괄 처리 기능이 뛰어나고, 사진 작가들이 많이 사용함.
- 단점: 유료 소프트웨어.
3️⃣ Kraken.io (온라인)
- 사이트: https://kraken.io
- 가격: 월 $5부터 시작 (무료 플랜도 있음)
- 기능: 온라인 툴이지만 고급 압축 옵션 제공.
- 장점: JPG 파일을 빠르게 압축하면서 해상도를 유지함.
- 단점: 무료 플랜은 기능 제한이 있음.
📱 모바일 앱 추천 (안드로이드 & iOS)
- Photo Compress 2.0 (Android)
- JPEG Optimizer PRO (Android)
- Compress Photos & Pictures (iOS)
🏆 가장 추천하는 방법
- 빠르고 간편하게 작업하고 싶다면 👉 TinyPNG
- 대용량 파일을 자주 압축한다면 👉 JPEGmini
- 고급 편집 기능을 원한다면 👉 Photoshop
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 골프장 CC와 CG 차이점 및 골프장의 변화 (0) | 2025.01.19 |
|---|---|
| 마켓컬리에서 불티가 팔리는 타르틴 슬랩, 그 매력은? (0) | 2025.01.18 |
| Rufus 빠르게 윈도우 10 USB 설치 부팅디스크 만들기 (0) | 2017.02.10 |
| 겨울철 가려움증 피부건조 증상 및 예방 (0) | 2017.02.09 |
| 국내 휴게시설의 유형분류(휴게소 분류, 졸음쉼터 간이 휴게소 등) (0) | 2017.02.08 |
한남동ㅣ모노하 한남 편집샵 (monoha )
안녕하세요 :) 요즘 한남동의 핫한 플레이스를 소개해 드릴께요! 그릇, 옷, 그림등에 관심 많으신 분들은 주목해주세요~
오픈 한지 얼마 되지 않아 아직 까진 분주하지 않고 층별로 섹션도 구분되어 있어서 천천히 구경하기 좋은 공간이었어요!
탈의실마저 예쁜 공간의 모노하 ! 포인트
창밖으로 보이는 풍경과 모노하의 공간이 너무 잘 어울리지 않나요? 나이가 들수록 더욱 한국적이고 담백한 느낌을 선호하게 되는 것 같아요~ 디스플레이된 구성도 너무 좋았구요! 1층에서 부터 동공이 마구 흔들리기 시작했죠 ~
여기서는 정말 입이 딱 벌어지는 ! 갖고싶은 군더더기 없이 깔끔한 주방의느낌을 그대만들어 놓은 공간 이었어요!
이 도자기는 제가 좋아하는 작가님인 해인요 김상인 작가님 작품이라 더욱 반가웠어요 ~ 도예 백자의 매력은 정말 헤어 날 수 없는것 같아요 ! 보고있어도 봐도 또 질리지 않는 그런! 개인의 취향입니다 :)
작은 생활용품이나 주방소품들도 너무 정교하고 예쁘더라구요~ 찾잔과 함께 플레이팅된 모두 다 너무 맘에들었어요
아름다운 달항아리에 마음이 빼앗기고 꼭 언젠가는 구입하고 싶은 마음이 :)
들어가는 공간부터 다 너무 좋았던 힐링되는 모노하였어요! 관심있으신 분들은 한번쯤 다녀오시면 좋을것 같네요! 도심속에 이런 편집샵 찾아보긴 힘들 것같아요 특히 여자들이 좋아할것같은 모든것이 있는 느낌입니다. 다시 또 핫플레이스 포스팅으로 돌아오겠습니다.
'일상생활 > 기타 일상' 카테고리의 다른 글
| 강제구인이란? 영화 같은 현실 속 법률 이야기 (0) | 2025.01.22 |
|---|---|
| 이케아 스마트 전구 완벽 가이드: 장점, 단점, 활용처 및 연동 기기 (0) | 2025.01.20 |
| 다시 유행하는 신종 인플루엔자 -예방수칙(예방법) (0) | 2016.02.17 |
| 태명 이름으로 사용해도 좋은 뜻이 예쁜 순한글 우리말단어 (0) | 2015.05.28 |
| QR코드 만들기 무료 2차원 바코드 만드는 방법 (0) | 2015.05.19 |
Rufus 빠르게 윈도우 10 USB 설치 부팅디스크 만들기
벌써 윈도우 7 보다 윈도우10 사용자가 많아 질만큼 시간이 많이 지났군요 저도 2016년 까지느 Windows7을 사용하고 있었는데 이제는 멀티 부팅을 통해서만 꼭 필요할대 몇몇 지원 안되는 프로그램이나 기타용도로만 사용하게 되었네요
오늘은 기존 MS에서 제공해서 사용했던 Windows 7 USB/DVD Download Tool 및 Windows10 용 MediaCreationTool 보다 '쉽고 빠른 윈도우 10 USB 설치 부팅 디스크 만들기'에 대해 알아보겠습니다.
위에 말한 win 7 usb/dvd 툴 및 win10 미디어툴은 시간도 오래걸리고 용량도 크며 생각보다 귀찮은 사항이 많답니다
오늘 마침 지인의 부탁으로 윈도우10 usb 설치 디스크를 만들게 되면서 생각나는김에 포스팅 하게 되었는데요 제가 사용해본 결과 '윈도우 USB 부팅 디스크 프로그램'은 Rufus 유틸리타가 가장 쉽고 편한거 같습니다.
Rufus를 통한 윈도우10 USB 부팅 설치파일 만들기
윈도우10 USB를 만들기 전에 Rufus외의 프로그램 외 여려 가지를 제가 사용해 봤는데요 UNetbootin, RMPrepUSB, Universal USB Installer, WiNToBootic 등을 써 봤습니다 가볍고 직관적인 Rufus가 가장 쉽고 좋은거 같아서 프로그램을 통해 설치는 방법을 포스팅 할께요
먼저 기본적으로 준비물은 OS iso파일 및 Rufus 프로그램 입니다.
해당 홈피에서 보면 Rufus는 Unetbootin, Universal USB Installer 그리고 win 7 usb download tool 에 비해 두배나 빠르다고 되어 있으며, 또한 리눅수 USB 설치 드라이브 제작시에도 월등히 빠른 성능을 보인다고 적혀있네요
그만큼 빠른 것을 강조하고 있는데요 자신이 있는거겠죠~ 포터블 버전까지 있으니 정말 저같은 사람이 보기엔 아주 베리나이스죠~~
Rufus 2.17버전을 실행해서 윈도우10 USB 부팅 디스크를 만들어 보겠습니다 - 클릭 몇번으로 끝나요
1. 미리 USB를 PC에 삽입시켜 놓습니다(윈도우 iso 용량보다 커야하기 때문에 USB용량은 8GB이상이 적당합니다(물론 제기준입니다))
2. 위의 사이트에서 다운받은 Rufus를 실행합니다. 아래와 같은 실행창이 뜨면
3. 기본적으로 옵션 조정을 할 것이 없기때문에 오른쪽 하단에 디스크 아이콘을 클릭해서 윈도우 10 ISO 파일을 선택해 주면 된답니다.
4. 그리고 시작 버튼을 눌러주고 기다리면 끝~~
**기본적으로 usb 는 포멧이 되게 되어있으므로 위 그림처럼 경고창이 뜨게 되는데요 빽업이 필요없다 하시면 바로 확인을 눌러서 진행하시고 아닐경우 백업후 진행하시면 된답니다. ~ 친절하기도 하여라
win10 부팅디스크를 만드는데 3분 30초가량 밖에 안걸렸군요 만족할만한 속도네요(물론 윈도우 용량 및 USB 사양(2.0, 3.0), 컴퓨터 사양에 따라 다소 차이가 발생할 수 있답니다)
같은 Rufus를 통해 윈도우10 이외 에도 윈7, 윈8, 윈8.1 win서버2008, WindowsServer2012, WindowsServer2016, ArchLinux, Archbang, BartPE/pebuilder, CentOS, DamnSmallLinux, Debian, Fedora, FreeDOS, FreeNAS, Gentoo, GParted, gNewSense, Hiren'sBootCD, LiveXP, Knoppix, KolibriOS, Kubuntu, LinuxMint, NTPasswordRegistryEditor, PartedMagic, PartitionWizard, Raspbian, ReactOS, RedHat, rEFInd, Slackware, SuperGrub2Disk, Tails, TrinityRescueKit, Ubuntu, UltimateBootCD, 등 도 설치가 가능 하답니다.
현재 PC를 새로 구매하시면 보통 DVD가 기본적으로 장착되지 않게 되는데요 역시나 노트북은 더더욱 그렇죠~ 몇년 전부터는 아에 OS가 USB로 나오기도 합니다
그렇기 때문에 위 프로그램을 통해 미리미리 ISO로 변환해서 사용하는 것도 좋다고 봅니다 ~ 이상 USB에 윈도우10 설치 부팅디스크를 간편하게 만드는 방법에 대해 알아봤습니다.
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 마켓컬리에서 불티가 팔리는 타르틴 슬랩, 그 매력은? (0) | 2025.01.18 |
|---|---|
| 파일 확자명 JPG 파일 등 이미지 파일 해상도 유지 용량 줄는 방법 (0) | 2025.01.17 |
| 겨울철 가려움증 피부건조 증상 및 예방 (0) | 2017.02.09 |
| 국내 휴게시설의 유형분류(휴게소 분류, 졸음쉼터 간이 휴게소 등) (0) | 2017.02.08 |
| 캐드상위버전 하위버전으로 변환 ‘캐드 2017 DWG ture view’ 다운로드 및 설치법 (0) | 2017.02.06 |
겨울철 가려움증 피부건조 증상 및 예방
요즘 날씨에 저 또한 춥고 건조할 때 가려움증으로 고생하고 있는데요 그나마 증상 감소 방법으로 피지오겔을 발라보기도 하고 피부에 안좋은 음식을 가려먹어 보기도 했는데 별차도가 없어 고민입니다.
온도가 낮아지면 피부의 신진대사가 약화되고 지방분비가 적어져 가려움증이 더심해지게 된다고 하며, 가려움증은 많은 피부질환과 전신질환에서 흔히 볼 수 있는 증상이라고 잘 알려져 있는데요
오늘은 겨울철 건조하고 추운날씨가 지속될 때 이유없이 계속되는 가려움증 증상 및 예방법에 대하 알아보겠습니다.
먼저 가려움증의 주요 원인이 피부건조 인데요 예방법 부터 알아보겠습니다.
피부건조에 의한 가려움증을 예방하는 방법
피부건조 가려움증 예방법
1. 건조한건 말그대로 수분이 부족하는 것이죠 - 피부가 건조해서 가려움증이 발생하게 되면 충분한 수분 섭취가 중요하답니다
우리 피부의 천연보습인자는 나이가 들수록 점차 감소하며, 피지선의 분비 기능이 떨어지기 때문에 나이가 들수록 이런 겨울철에 피부건조증으로 인한 가려움증에 시달리게 된답니다.
그렇기 때문에 수분부족에 의한 피부건조증을 예방하기 위해서는 숙면과 소화기능에 방해가 되지 않는 범위 내에서 충분한 물을 마셔주면 된답니다 하루에 2L의 물을 섭취해주면 몸에 좋다고 하네요
2. 가려움증은 심한 주변 온도차에 의해서 발생하기도 합니다 - 주변의 온도변화에 영향을 많이 받으므로 온도차가 많이 나고 건조한 겨울의 경우 실내에서는 얇고 가벼운 옷과 침구를 사용하고 적정온드를 유지하는게 피부건조에의한 가려움증을 줄일 수 있다고 합니다.
3. 겨울철 온몸이 건조해 질 수 있는 샤워 횟수를 일주일에 3~5회 정도로 줄이는 것도 피부건조증에 도움이 된다고 합니다
하지만 실상 적어도 하루에 한번은 샤워를 해야하기 때문에 샤워 중 샤워후 피부건조 예방을 위한 노력이 중요하답니다
- 바디 클랜져나 세안제 등을 사용시 피지 분비가 많거나 꼭 필요한 부위 위주로 사용
- 샤워 후 물기가 마르기 전에(3분 이내) 보습제를 발라 피부건조를 예방
- 물의 온도가 너무 뜨겁지 않게 사용, 사우나 에서 장시간 있는것은 금물
4. 환기를 자주 시키고 가습기를 사용해서 방안의 온도 및 습도를 적정하게 유지
- 실내 온도는 18~22도 사이로 유지
- 가습기가 없을 때는 실내에 젖은 빨래나 물수건을 놓아둠
5. 카페인이 많이 들어간 커피, 홍차, 초콜릿 및 술, 콜라 등은 가려움증 증상을 악화 시킬 수 있으므로 줄여서 마심
6. 가려운 부분을 긁거나 목욕시 때를 미는 것은 일시적인 완화방법이나 피부에 염증 반응을 을으켜 가려움증을 더욱 악화될 우려가 있으며, 이차적인 세균감염을 유발할 수 있으므로 피해야 함
가려움증, 발병원인 및 치료
가려움증은 일반적으로 외부 물질과의 접촉(알레르기 같은 증상 포함), 주위의 온도 변화, 화학적 자극이나 물리적 자극 등에 의해서도 유발되며, 내과적 또는 신경/정신과적 질환과 연관되어 있어 다양한 원인 으로 인해 발병
가려움증의 주요 원인을 꼽자면 피부 표면의 지질 감소 및 수분 부족과 연관된 피부질환이라고 볼 수 있으며
치료방법으로는
* 부신피질호르몬제(스트로이드제)의 전신투여 및 부분도포
- 염증이나 태선화로 인한 가려움증을 해결하는 효과
* 칼리민 로션이나 멘톨 로션(1%)
- 피부를 시원하게 해서 가려움증상 완화
* 먹는 약으로는다양한 항스타민제가 사용
- 아미트립티린과 독세핀과 같은 심환계 항우울제는 치료에 잘 반응하지 않는 가려움증에 효과적임
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| 파일 확자명 JPG 파일 등 이미지 파일 해상도 유지 용량 줄는 방법 (0) | 2025.01.17 |
|---|---|
| Rufus 빠르게 윈도우 10 USB 설치 부팅디스크 만들기 (0) | 2017.02.10 |
| 국내 휴게시설의 유형분류(휴게소 분류, 졸음쉼터 간이 휴게소 등) (0) | 2017.02.08 |
| 캐드상위버전 하위버전으로 변환 ‘캐드 2017 DWG ture view’ 다운로드 및 설치법 (0) | 2017.02.06 |
| 보이스피싱 전화금융사기 수법 및 피해예방 팁 (0) | 2016.11.07 |
국내 휴게시설의 유형분류(휴게소 분류, 졸음쉼터 간이 휴게소 등)
사람이던 기계던, 장기간 활동하게되면 휴식이 필요하게 되는데요
오늘은 운전시 사람과 자동차가 쉴 수 있는 휴게소에 대해 알아보겠습니다.
휴게소의 정의 및 종류
휴게소란 차량 통행 중 휴식을 위한 공간으로서 휴게소, 종합 휴게소, 간이 휴게소 휴게시설 등으로 다양하게 불리고 있으며, 요즘에는 음식, 주유, 휴식, 주차 이외의 다양한 기능 및 형태로 운영되고 있음
현재 우리나라의 휴게소는 운전자와 승객의 편의 및 휴식 제공을 베이스로 하고 있으며, 대부분 기본적으로 주차공간, 식당, 화장실, 주유소를 갖추고 있음.
또한 요즘 일부(덕평, 이천마장 프리미엄 휴게소 등) 휴게소에서 유행하는 쇼핑센터, 테마공원 등 의 추가기능을 더하여 서비스가 이루어 지고 있음
일반적으로 우리나라에서 휴게소의 정의는 유형보다 ‘도로설계를 위한 지침 및 가이드라인’안에서 휴게소에 대한 유형을 구분하고 있음
휴게소의 정의(법률 및 지침)
**도로설계기준(2013 국토교통부)**
- 일반휴게소, 화물차 휴게소, 쉼터 휴게소, 간이 휴게소
*도로의 구조·시설에 관한 규칙 해설(2013 국토교통부)**
- 휴게시설은 도로부대시설로 규정 ‘일반도로나 출입이 제한된 고속도로, 자동차전용도로에서 안전하고 쾌적한 여행을 하기 위해 장기간의 연속주행으로 인한 운전자의 생리적 욕구 및 피로 해소와 동시에 자동차의 주유, 정비, 기타 서비스를 제공하는 장소’로 정의
휴게소의 체계 및 기능
고속도로 휴게소
1. 일반 휴게소 : 문화 체험형 휴게소, 자연 경광형 휴게소, 지역 상생형 휴게소
2. 화물 전용 휴게소 : 수면실, 샤워시설 등을 갖춘 휴게소로 일반차량도 진입 가능
(신탄진, 경주, 문경, 옥천, 칠곡, 언양 등)
3. 환승 휴게소 : 고속 버스 환승이 가능한 휴게소
- 호남선(천안논산선) : 정안 휴게소
- 영동선 : 횡성 휴게소
- 중부내륙 : 선산 휴게소
- 대전통영 : 인삼랜드 휴게소
4. 간이 휴게소 : 규모가 작은 휴게소로서 고속도로와 유료도로 등에 존재(구리, 양주 간이 휴게소 등)
5. 졸음 쉼터 : 고속도로 졸음 쉼터 정식 명칭은 '쉼터 휴게소' 졸음사고 예방을 위해 잠시 쉴 수 있도록 조성된 비상 주차 공간
국도 휴게소 : 위와 유사하나 환승휴게소 X (주로 국도 변 간이 휴게소 및 아울렛 패션 단지, 화물차 주유소 등)
*** 운전중 졸림증 간단한 대처법**(졸음운전 대처법)
졸음운전 방지대책 3가지
1. 졸음운전 경보 및 사고방지 차량 장치 : 차선이탈 경고음 등 시설/장비를 이용한 운전자 경보 또는 차량 자동제어
2. 운전자 건강생태 유지 : 운전 중 졸지 않도록 충분한 휴식으로 피로예방, 지병이 있는 경우 운전시 항상 인식
3. 운전자 자가 조치 : 운전 중 졸음이올 경우 운전자 자가 응급조치, 껌, 라디오, 환기, 가까운 졸음쉼터 이용 등
'일상생활 > 알아두면 좋은 것들' 카테고리의 다른 글
| Rufus 빠르게 윈도우 10 USB 설치 부팅디스크 만들기 (0) | 2017.02.10 |
|---|---|
| 겨울철 가려움증 피부건조 증상 및 예방 (0) | 2017.02.09 |
| 캐드상위버전 하위버전으로 변환 ‘캐드 2017 DWG ture view’ 다운로드 및 설치법 (0) | 2017.02.06 |
| 보이스피싱 전화금융사기 수법 및 피해예방 팁 (0) | 2016.11.07 |
| 유용한 엑셀 add-in [xlhscroll 다운로드] shift + 마우스휠 로 가로 스크롤 이동하기 (0) | 2016.02.25 |
